Arrangementer

Tilbudet om vanngymping mandager kl. 13.30-14.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

SIB Årstad Årstad treningssenter ligger i første etasje på Alrek Studenthjem, Årstadveien 25, like ved Haukeland Universitetssykehus og Haraldsplass Diakonale Sykehus, ca. tre kilometer fra Bergen sentrum.
Trening for kreftoverlevere: Årstad har egen instruktør som er utdannet gjennom AKTIV mot kreft, og hver mandag kl. 16:00 har denne gruppetrening sammen.
Dersom du lurer på noe om denne treningen, priser osv., kan du kontakte treningsinstruktør, Christine Bruland på tlf 419 33 431 eller epost Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Hvert medlem betaler her avtalt pris, og får tilbake 900 kroner fra foreningen hver 6. måned mot fremlegging av kvittering for betalt beløp. 

OBS: Ta kontakt med Christine Bruland på tlf 419 33 431 i forhold til trening i ferier og høytider. 

Tilbudet om medisinsk yoga på Helsehuset i Sarpsborg annenhver mandag, ulike uker kl. 17.00-18.00
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

MANDAG 27. JANUAR - MØTEPLASSEN
Kl. 19.00 ÅRSMØTE 2020

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Mand. 27.jan. kl. 1900: Årsmøte på Lenvik Frivilligsentral. Valg og vanlige årsmøtesaker. Pizza, brus og kaffe. Loddsalg.
NB! Innkalling til årsmøtet sendes ut i begynnelsen av januar.

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Trivselstua, Helsehuset kl.11.30-13.30
Tilbud om trim ved fysioterapeut.
Lunsj: egenandel kr 50,-

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Tilbudet om styrke- og kondisjonstrening på Fredrikstad Idrettsmedisin tirsdager kl. 17.00-18.00
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

28. januar - Års- og medlemsmøte
Grete Myklebust Gjesdal
Orientering fra kretkoordinator i Ålesund

Møtene holdes i Sanitetsforeningens lokaler på Bogneset, Ålesund.
Møtetidspunkt: tirsdager kl. 18.30

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

28.01.2020 Årsmøte kl. 19.00
Årsrapport,regnskap, valg mm.
Enkel bevertning.
Møtested: Vardesenteret

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Tirsdag 28. januar 2020 kl. 19.00
Årsmøte avholdes. Sted: Kafé K.
Tema denne kvelden kommer i høstbrevet.
Brystkreftforeningens medlemmer kan innen utgangen av desember 2019 sende inn skriftlig forslag til lokalforeningens styre om saker som ønskes behandlet på årsmøtet.

Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen

Vi starter opp igjen vårt populære tilbud med aquagym tirsdager fra kl 19-20 i terapibassenget på Haukeland
Kurset starter tirsdag 7. januar og går frem til 31. mars med opphold i skolens vinterferie (uke 9).
Det er 20 plasser på hvert kurs, og her gjelder førstemann til møllen.
Påmelding på mail til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. eller på sms til 901 22 460

Vi understreker at det er bindende påmelding, og at plassen må betales ved tilsendt faktura før kursstart.

Vi har brukerkontor på Helsehuset i Sarpsborg onsdager i like uker kl. 11.00 – 14.00.
Kontaktperson: Unni Hansen tlf. 458 61 600.

Onsdag 29. januar 2020 kl. 18.30
Årsmøte og medlemsmøte

Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen

29. Januar 2020 Årsmøte
Årsberetning og regnskap
Valg
Innkomne forslag frist 15.01.2020

Møtested Vår: Thon Hotel Prinsen

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Treningsdager i januar 2019: 8.jan., 15.jan., 22.jan. og 29.jan.

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Tilbudet om vanngymping onddager kl. 19.30-20.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Treningsgruppe (ukentlig), oppstart torsdag 9.januar. Treninga på Steffensrud fortsetter på torsdager kl. 17.00.
Fysioterapeutene Heidi Pedersen og to kollegaer veksler på å lede treningsøkta.
Aktivitetene er oppvarming, sirkel-, bevegelighets-, kondisjons- og styrketrening til musikk. Treningen foregår i salen ved siden av bassenget.
Vi som har vært med er svært godt fornøyd. Bli med du også!
Foreningen betaler utgiftene! Vi oppfordrer medlemmene til å møte opp. 

Påmelding til Anne Lovise Lauvdal tlf. 41332849. Ta også kontakt for informasjon om trening i forbindelse med ferie og høystidsdager. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen. 

Vi fortsetter med åpent kontor på Engen 20 mellom 18.00 og 20.00.
Der kan du stikke innom for en prat, en kaffe-/tekopp, og noe å bite i. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Tilbudet om vanngymping fredager kl. 13.30-14.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Tilbudet om vanngymping mandager kl. 13.30-14.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

SIB Årstad Årstad treningssenter ligger i første etasje på Alrek Studenthjem, Årstadveien 25, like ved Haukeland Universitetssykehus og Haraldsplass Diakonale Sykehus, ca. tre kilometer fra Bergen sentrum.
Trening for kreftoverlevere: Årstad har egen instruktør som er utdannet gjennom AKTIV mot kreft, og hver mandag kl. 16:00 har denne gruppetrening sammen.
Dersom du lurer på noe om denne treningen, priser osv., kan du kontakte treningsinstruktør, Christine Bruland på tlf 419 33 431 eller epost Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Hvert medlem betaler her avtalt pris, og får tilbake 900 kroner fra foreningen hver 6. måned mot fremlegging av kvittering for betalt beløp. 

OBS: Ta kontakt med Christine Bruland på tlf 419 33 431 i forhold til trening i ferier og høytider. 

3.februar - 2020  Årsmøte kl 18.00

Mer informasjon? Ta kontakt med foreningen

Vi har Kafetreff på Egon Restaurant første tirsdagen i måneden kl. 12.00 – 14.00.

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Tilbudet om styrke- og kondisjonstrening på Fredrikstad Idrettsmedisin tirsdager kl. 17.00-18.00
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

4. FEBRUAR 2020 Årsmøte på Fru Haugans Hotell kl. 19.00.
Saker til årsmøtet må være innmeldt til styret 14 dager før.

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Vi starter opp igjen vårt populære tilbud med aquagym tirsdager fra kl 19-20 i terapibassenget på Haukeland
Kurset starter tirsdag 7. januar og går frem til 31. mars med opphold i skolens vinterferie (uke 9).
Det er 20 plasser på hvert kurs, og her gjelder førstemann til møllen.
Påmelding på mail til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. eller på sms til 901 22 460

Vi understreker at det er bindende påmelding, og at plassen må betales ved tilsendt faktura før kursstart.

5. februar arrangerer foreningen årsmøte

Vi arrangerer møter på ulike plassar kvart år, i og med at vi har medlemmar både i Lesja, Dovre, Sel, Nord- Fron, Vågå, Lom og Skjåk.

Mer informasjon om tid og sted? Ta kontakt med styret i foreningen

Innkalling til års- og medlemsmøte
Tirsdag 5. februar 2020 kl.18 00
Sted: Håndverkeren selskapslokaler i Drammen

Tilbudet om vanngymping onddager kl. 19.30-20.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Treningsgruppe (ukentlig), oppstart torsdag 9.januar. Treninga på Steffensrud fortsetter på torsdager kl. 17.00.
Fysioterapeutene Heidi Pedersen og to kollegaer veksler på å lede treningsøkta.
Aktivitetene er oppvarming, sirkel-, bevegelighets-, kondisjons- og styrketrening til musikk. Treningen foregår i salen ved siden av bassenget.
Vi som har vært med er svært godt fornøyd. Bli med du også!
Foreningen betaler utgiftene! Vi oppfordrer medlemmene til å møte opp. 

Påmelding til Anne Lovise Lauvdal tlf. 41332849. Ta også kontakt for informasjon om trening i forbindelse med ferie og høystidsdager. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen. 

Årsmøte 2020
Torsdag 6. februar kl. 19.00. Møterom 2. etg. DPS Notodden.
Loddsalg. Påmelding.
Kontaktperson: Jorun Gustavsen - tlf 913 16 866

Kontaktperson: Tone Kigen - tlf. 996 49 273

Tilbudet om vanngymping fredager kl. 13.30-14.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Vi går og spiser på Escalon den 7. februar. Her blir det en egenandel på kr. 250,- pluss betaling for det du drikker.
Mer informasjon? Kontakt Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

STRIKKEKAFÉ
Det blir Strikkekafé på (Elefanten) Suppeguri, Kjørbekk i Skien fra kl. 11.00–14.00 på følgende datoer:
11. mars, 8. april, 13. mai, 17. juni, 9. september, 14. oktober, 11. november, 9. desember, 13. januar 2020 og 10. februar 2020.

Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen

Tilbudet om vanngymping mandager kl. 13.30-14.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

SIB Årstad Årstad treningssenter ligger i første etasje på Alrek Studenthjem, Årstadveien 25, like ved Haukeland Universitetssykehus og Haraldsplass Diakonale Sykehus, ca. tre kilometer fra Bergen sentrum.
Trening for kreftoverlevere: Årstad har egen instruktør som er utdannet gjennom AKTIV mot kreft, og hver mandag kl. 16:00 har denne gruppetrening sammen.
Dersom du lurer på noe om denne treningen, priser osv., kan du kontakte treningsinstruktør, Christine Bruland på tlf 419 33 431 eller epost Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Hvert medlem betaler her avtalt pris, og får tilbake 900 kroner fra foreningen hver 6. måned mot fremlegging av kvittering for betalt beløp. 

OBS: Ta kontakt med Christine Bruland på tlf 419 33 431 i forhold til trening i ferier og høytider. 

Tilbudet om medisinsk yoga på Helsehuset i Sarpsborg annenhver mandag, ulike uker kl. 17.00-18.00
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Årsmøtet arrangeres på VArdesenteret 10. februar kl. 18.30. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Kafetreff på Olivia, Tjuvholmen hver 2.tirsdag i  måneden kl 16:30. 

Her møtes alle brystkreftrammede som har lyst, til uformelle treff i hyggelige omgivelser for en prat, og mulighet for en kopp kaffe/te/drikke, litt mat..., men det er verken spise-eller drikkeplikt.

Håper på trivelige ettermiddager som kan danne nye relasjoner og vennskap.

Håper vi sees!

Hilsen oss i likepersongruppen.

Mer informasjon? Kontakt likepersonsgruppen på 95 11 51 55

Tilbudet om styrke- og kondisjonstrening på Fredrikstad Idrettsmedisin tirsdager kl. 17.00-18.00
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Årsmøte tirsdag den 11. kl. 18.30. Se innkalling her

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

11.02.19: ÅRSMØTE

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Vi starter opp igjen vårt populære tilbud med aquagym tirsdager fra kl 19-20 i terapibassenget på Haukeland
Kurset starter tirsdag 7. januar og går frem til 31. mars med opphold i skolens vinterferie (uke 9).
Det er 20 plasser på hvert kurs, og her gjelder førstemann til møllen.
Påmelding på mail til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. eller på sms til 901 22 460

Vi understreker at det er bindende påmelding, og at plassen må betales ved tilsendt faktura før kursstart.

Vi har brukerkontor på Helsehuset i Sarpsborg onsdager i like uker kl. 11.00 – 14.00.
Kontaktperson: Unni Hansen tlf. 458 61 600.

Vi har Kafetreff på Luna kafé andre onsdagen i måneden kl. 18.00 – 20.00.

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Årsmøte onsdag 12. februar 2020 kl. 19.00 på Rødtvet Seniorsenter, Martin Strandlis vei 9, Ammerud. Like ved Ammerud T-bane eller Ammerud busstopp.
Sosialt samvær etterpå med ost og kjeks etc. Ta gjerne med ledsager!

Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen

Tilbudet om vanngymping onddager kl. 19.30-20.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Vi fortsetter med åpent kontor på Engen 20 mellom 11.00 og 13.00.
Der kan du stikke innom for en prat, en kaffe-/tekopp, og noe å bite i. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Treningsgruppe (ukentlig), oppstart torsdag 9.januar. Treninga på Steffensrud fortsetter på torsdager kl. 17.00.
Fysioterapeutene Heidi Pedersen og to kollegaer veksler på å lede treningsøkta.
Aktivitetene er oppvarming, sirkel-, bevegelighets-, kondisjons- og styrketrening til musikk. Treningen foregår i salen ved siden av bassenget.
Vi som har vært med er svært godt fornøyd. Bli med du også!
Foreningen betaler utgiftene! Vi oppfordrer medlemmene til å møte opp. 

Påmelding til Anne Lovise Lauvdal tlf. 41332849. Ta også kontakt for informasjon om trening i forbindelse med ferie og høystidsdager. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen. 

Torsdag 13. februar kl 19.00
Årsmøte
Søre Ål bo- og servicesenter.
Husk gevinst.

Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen

Tilbudet om vanngymping fredager kl. 13.30-14.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Søndag 16. februar kl 12, og i ca 3 timer, inviterer vi til fotball-aktiviteter for familier med barn i skolealder i Huseklepp Arena.
Vi håper mange vil benytte sjansen til en stund med aktiv familiemoro.
Vi serverer mat og drikke, og kanskje dukker det opp noen overraskelser. Pris kr. 100,- pr. familie.
Påmelding på mail til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. eller på sms til 901 22 460  Påmeldingsfrist 1. februar.

Tilbudet om vanngymping mandager kl. 13.30-14.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

SIB Årstad Årstad treningssenter ligger i første etasje på Alrek Studenthjem, Årstadveien 25, like ved Haukeland Universitetssykehus og Haraldsplass Diakonale Sykehus, ca. tre kilometer fra Bergen sentrum.
Trening for kreftoverlevere: Årstad har egen instruktør som er utdannet gjennom AKTIV mot kreft, og hver mandag kl. 16:00 har denne gruppetrening sammen.
Dersom du lurer på noe om denne treningen, priser osv., kan du kontakte treningsinstruktør, Christine Bruland på tlf 419 33 431 eller epost Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Hvert medlem betaler her avtalt pris, og får tilbake 900 kroner fra foreningen hver 6. måned mot fremlegging av kvittering for betalt beløp. 

OBS: Ta kontakt med Christine Bruland på tlf 419 33 431 i forhold til trening i ferier og høytider. 

Tilbudet om styrke- og kondisjonstrening på Fredrikstad Idrettsmedisin tirsdager kl. 17.00-18.00
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Vi starter opp igjen vårt populære tilbud med aquagym tirsdager fra kl 19-20 i terapibassenget på Haukeland
Kurset starter tirsdag 7. januar og går frem til 31. mars med opphold i skolens vinterferie (uke 9).
Det er 20 plasser på hvert kurs, og her gjelder førstemann til møllen.
Påmelding på mail til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. eller på sms til 901 22 460

Vi understreker at det er bindende påmelding, og at plassen må betales ved tilsendt faktura før kursstart.

Tilbudet om vanngymping onddager kl. 19.30-20.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Treningsgruppe (ukentlig), oppstart torsdag 9.januar. Treninga på Steffensrud fortsetter på torsdager kl. 17.00.
Fysioterapeutene Heidi Pedersen og to kollegaer veksler på å lede treningsøkta.
Aktivitetene er oppvarming, sirkel-, bevegelighets-, kondisjons- og styrketrening til musikk. Treningen foregår i salen ved siden av bassenget.
Vi som har vært med er svært godt fornøyd. Bli med du også!
Foreningen betaler utgiftene! Vi oppfordrer medlemmene til å møte opp. 

Påmelding til Anne Lovise Lauvdal tlf. 41332849. Ta også kontakt for informasjon om trening i forbindelse med ferie og høystidsdager. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen. 

Det blir treff på kontoret for medlemmer under 45 år på Engen 20, kl 18
Mer informasjon? Kontakt Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Tilbudet om vanngymping fredager kl. 13.30-14.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Tilbudet om vanngymping mandager kl. 13.30-14.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

SIB Årstad Årstad treningssenter ligger i første etasje på Alrek Studenthjem, Årstadveien 25, like ved Haukeland Universitetssykehus og Haraldsplass Diakonale Sykehus, ca. tre kilometer fra Bergen sentrum.
Trening for kreftoverlevere: Årstad har egen instruktør som er utdannet gjennom AKTIV mot kreft, og hver mandag kl. 16:00 har denne gruppetrening sammen.
Dersom du lurer på noe om denne treningen, priser osv., kan du kontakte treningsinstruktør, Christine Bruland på tlf 419 33 431 eller epost Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Hvert medlem betaler her avtalt pris, og får tilbake 900 kroner fra foreningen hver 6. måned mot fremlegging av kvittering for betalt beløp. 

OBS: Ta kontakt med Christine Bruland på tlf 419 33 431 i forhold til trening i ferier og høytider. 

Tilbudet om medisinsk yoga på Helsehuset i Sarpsborg annenhver mandag, ulike uker kl. 17.00-18.00
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Trivselstua, Helsehuset kl.11.30-13.30
Tilbud om trim ved fysioterapeut.
Lunsj: egenandel kr 50,-

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Tilbudet om styrke- og kondisjonstrening på Fredrikstad Idrettsmedisin tirsdager kl. 17.00-18.00
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

25. februar
Inger Thune - Overlege ved Oslo Universitetssykehus og professor ved UiT
Betydning av fysisk aktivitet for aldring og bivirkninger av moderne brystkreftbehandling

Møtene holdes i Sanitetsforeningens lokaler på Bogneset, Ålesund.
Møtetidspunkt: tirsdager kl. 18.30

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Vi starter opp igjen vårt populære tilbud med aquagym tirsdager fra kl 19-20 i terapibassenget på Haukeland
Kurset starter tirsdag 7. januar og går frem til 31. mars med opphold i skolens vinterferie (uke 9).
Det er 20 plasser på hvert kurs, og her gjelder førstemann til møllen.
Påmelding på mail til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. eller på sms til 901 22 460

Vi understreker at det er bindende påmelding, og at plassen må betales ved tilsendt faktura før kursstart.

Vi har brukerkontor på Helsehuset i Sarpsborg onsdager i like uker kl. 11.00 – 14.00.
Kontaktperson: Unni Hansen tlf. 458 61 600.

Tilbudet om vanngymping onddager kl. 19.30-20.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Treningsgruppe (ukentlig), oppstart torsdag 9.januar. Treninga på Steffensrud fortsetter på torsdager kl. 17.00.
Fysioterapeutene Heidi Pedersen og to kollegaer veksler på å lede treningsøkta.
Aktivitetene er oppvarming, sirkel-, bevegelighets-, kondisjons- og styrketrening til musikk. Treningen foregår i salen ved siden av bassenget.
Vi som har vært med er svært godt fornøyd. Bli med du også!
Foreningen betaler utgiftene! Vi oppfordrer medlemmene til å møte opp. 

Påmelding til Anne Lovise Lauvdal tlf. 41332849. Ta også kontakt for informasjon om trening i forbindelse med ferie og høystidsdager. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen. 

Vi fortsetter med åpent kontor på Engen 20 mellom 18.00 og 20.00.
Der kan du stikke innom for en prat, en kaffe-/tekopp, og noe å bite i. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Tilbudet om vanngymping fredager kl. 13.30-14.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Tilbudet om vanngymping mandager kl. 13.30-14.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

SIB Årstad Årstad treningssenter ligger i første etasje på Alrek Studenthjem, Årstadveien 25, like ved Haukeland Universitetssykehus og Haraldsplass Diakonale Sykehus, ca. tre kilometer fra Bergen sentrum.
Trening for kreftoverlevere: Årstad har egen instruktør som er utdannet gjennom AKTIV mot kreft, og hver mandag kl. 16:00 har denne gruppetrening sammen.
Dersom du lurer på noe om denne treningen, priser osv., kan du kontakte treningsinstruktør, Christine Bruland på tlf 419 33 431 eller epost Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Hvert medlem betaler her avtalt pris, og får tilbake 900 kroner fra foreningen hver 6. måned mot fremlegging av kvittering for betalt beløp. 

OBS: Ta kontakt med Christine Bruland på tlf 419 33 431 i forhold til trening i ferier og høytider. 

Vi har Kafetreff på Egon Restaurant første tirsdagen i måneden kl. 12.00 – 14.00.

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Tilbudet om styrke- og kondisjonstrening på Fredrikstad Idrettsmedisin tirsdager kl. 17.00-18.00
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Vi starter opp igjen vårt populære tilbud med aquagym tirsdager fra kl 19-20 i terapibassenget på Haukeland
Kurset starter tirsdag 7. januar og går frem til 31. mars med opphold i skolens vinterferie (uke 9).
Det er 20 plasser på hvert kurs, og her gjelder førstemann til møllen.
Påmelding på mail til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. eller på sms til 901 22 460

Vi understreker at det er bindende påmelding, og at plassen må betales ved tilsendt faktura før kursstart.

Tilbudet om vanngymping onddager kl. 19.30-20.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Treningsgruppe (ukentlig), oppstart torsdag 9.januar. Treninga på Steffensrud fortsetter på torsdager kl. 17.00.
Fysioterapeutene Heidi Pedersen og to kollegaer veksler på å lede treningsøkta.
Aktivitetene er oppvarming, sirkel-, bevegelighets-, kondisjons- og styrketrening til musikk. Treningen foregår i salen ved siden av bassenget.
Vi som har vært med er svært godt fornøyd. Bli med du også!
Foreningen betaler utgiftene! Vi oppfordrer medlemmene til å møte opp. 

Påmelding til Anne Lovise Lauvdal tlf. 41332849. Ta også kontakt for informasjon om trening i forbindelse med ferie og høystidsdager. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen. 

Tilbudet om vanngymping fredager kl. 13.30-14.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Musikalen CHESS – Folketeateret i Oslo 7.mars kl.19:30
Egenandel kr 200 Billettene er godt sponset, først til mølla!

Påmelding til Sidsel Wilberg Moen sms eller tlf.99506029. Deretter innbetaling til vår konto 2050.26.26141.

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen. 

Tilbudet om vanngymping mandager kl. 13.30-14.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

SIB Årstad Årstad treningssenter ligger i første etasje på Alrek Studenthjem, Årstadveien 25, like ved Haukeland Universitetssykehus og Haraldsplass Diakonale Sykehus, ca. tre kilometer fra Bergen sentrum.
Trening for kreftoverlevere: Årstad har egen instruktør som er utdannet gjennom AKTIV mot kreft, og hver mandag kl. 16:00 har denne gruppetrening sammen.
Dersom du lurer på noe om denne treningen, priser osv., kan du kontakte treningsinstruktør, Christine Bruland på tlf 419 33 431 eller epost Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Hvert medlem betaler her avtalt pris, og får tilbake 900 kroner fra foreningen hver 6. måned mot fremlegging av kvittering for betalt beløp. 

OBS: Ta kontakt med Christine Bruland på tlf 419 33 431 i forhold til trening i ferier og høytider. 

Tilbudet om medisinsk yoga på Helsehuset i Sarpsborg annenhver mandag, ulike uker kl. 17.00-18.00
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Vi har Kafetreff på Kaffeliten andre tirsdagen i måneden kl. 12.00 – 14.00.

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Kafetreff på Olivia, Tjuvholmen hver 2.tirsdag i  måneden kl 16:30. 

Her møtes alle brystkreftrammede som har lyst, til uformelle treff i hyggelige omgivelser for en prat, og mulighet for en kopp kaffe/te/drikke, litt mat..., men det er verken spise-eller drikkeplikt.

Håper på trivelige ettermiddager som kan danne nye relasjoner og vennskap.

Håper vi sees!

Hilsen oss i likepersongruppen.

Mer informasjon? Kontakt likepersonsgruppen på 95 11 51 55

Tilbudet om styrke- og kondisjonstrening på Fredrikstad Idrettsmedisin tirsdager kl. 17.00-18.00
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Vi starter opp igjen vårt populære tilbud med aquagym tirsdager fra kl 19-20 i terapibassenget på Haukeland
Kurset starter tirsdag 7. januar og går frem til 31. mars med opphold i skolens vinterferie (uke 9).
Det er 20 plasser på hvert kurs, og her gjelder førstemann til møllen.
Påmelding på mail til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. eller på sms til 901 22 460

Vi understreker at det er bindende påmelding, og at plassen må betales ved tilsendt faktura før kursstart.

Vi har brukerkontor på Helsehuset i Sarpsborg onsdager i like uker kl. 11.00 – 14.00.
Kontaktperson: Unni Hansen tlf. 458 61 600.

Vi har Kafetreff på Luna kafé andre onsdagen i måneden kl. 18.00 – 20.00.

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Tilbudet om vanngymping onddager kl. 19.30-20.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Vi fortsetter med åpent kontor på Engen 20 mellom 11.00 og 13.00.
Der kan du stikke innom for en prat, en kaffe-/tekopp, og noe å bite i. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Hudpleiekurs 12. mars, kl 17 i Nordre Gommershaugen 4, 5254 Sandsli
Du er hjertelig velkommen på en velærestund med top 5 global produkter fra Mary Kay - Du får silkehender og -lepper, samt får prøve det siste innen hudpleie, samt enkel make- up. PS: alle får en gratis makeup - veiledning i ettertid.
På hvert av disse hudpleiekursene er det plass til 8 personer, så her er det ingen grunn til å nøle med å melde seg på.
Det vil være likeperson til stede på begge kursene.

Påmelding til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. eller på sms til 901 22 460

Treningsgruppe (ukentlig), oppstart torsdag 9.januar. Treninga på Steffensrud fortsetter på torsdager kl. 17.00.
Fysioterapeutene Heidi Pedersen og to kollegaer veksler på å lede treningsøkta.
Aktivitetene er oppvarming, sirkel-, bevegelighets-, kondisjons- og styrketrening til musikk. Treningen foregår i salen ved siden av bassenget.
Vi som har vært med er svært godt fornøyd. Bli med du også!
Foreningen betaler utgiftene! Vi oppfordrer medlemmene til å møte opp. 

Påmelding til Anne Lovise Lauvdal tlf. 41332849. Ta også kontakt for informasjon om trening i forbindelse med ferie og høystidsdager. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen. 

Hudpleiekurs 12. mars, kl 19 i Nordre Gommershaugen 4, 5254 Sandsli
Du er hjertelig velkommen på en velærestund med top 5 global produkter fra Mary Kay - Du får silkehender og -lepper, samt får prøve det siste innen hudpleie, samt enkel make- up. PS: alle får en gratis makeup - veiledning i ettertid.
På hvert av disse hudpleiekursene er det plass til 8 personer, så her er det ingen grunn til å nøle med å melde seg på.
Det vil være likeperson til stede på begge kursene.

Påmelding til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. eller på sms til 901 22 460

Tilbudet om vanngymping fredager kl. 13.30-14.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Vi gjentar suksessen fra adventstiden og møtes på Toppe Gartneri for en koselig stund i et veritabelt blomsterhav. Her kan vi lage flotte dekorasjoner til 17. mai, prate og kose oss.

Påmelding til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. eller på sms til 901 22 460 innen 6. mai.
Egenandel på denne aktiviteten er kr. 150,- pr. person

Tilbudet om vanngymping mandager kl. 13.30-14.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

SIB Årstad Årstad treningssenter ligger i første etasje på Alrek Studenthjem, Årstadveien 25, like ved Haukeland Universitetssykehus og Haraldsplass Diakonale Sykehus, ca. tre kilometer fra Bergen sentrum.
Trening for kreftoverlevere: Årstad har egen instruktør som er utdannet gjennom AKTIV mot kreft, og hver mandag kl. 16:00 har denne gruppetrening sammen.
Dersom du lurer på noe om denne treningen, priser osv., kan du kontakte treningsinstruktør, Christine Bruland på tlf 419 33 431 eller epost Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Hvert medlem betaler her avtalt pris, og får tilbake 900 kroner fra foreningen hver 6. måned mot fremlegging av kvittering for betalt beløp. 

OBS: Ta kontakt med Christine Bruland på tlf 419 33 431 i forhold til trening i ferier og høytider. 

Tilbudet om styrke- og kondisjonstrening på Fredrikstad Idrettsmedisin tirsdager kl. 17.00-18.00
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Vi starter opp igjen vårt populære tilbud med aquagym tirsdager fra kl 19-20 i terapibassenget på Haukeland
Kurset starter tirsdag 7. januar og går frem til 31. mars med opphold i skolens vinterferie (uke 9).
Det er 20 plasser på hvert kurs, og her gjelder førstemann til møllen.
Påmelding på mail til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. eller på sms til 901 22 460

Vi understreker at det er bindende påmelding, og at plassen må betales ved tilsendt faktura før kursstart.

Medlemsmøte onsdag 18. mars 2020 kl. 19.00 på Rødtvet Seniorsenter, Martin Strandlis vei 9
m/Foredraget: Groruddalen fra istid til nåtid v/Tangerud. Enkel servering. Ta gjerne med ledsager!

Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen

Tilbudet om vanngymping onddager kl. 19.30-20.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Brystprotesedag torsdag 19. mars Vitus apotek Sandgården, Kasper Andresens veg 7, Gjøvik.

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen. 

Treningsgruppe (ukentlig), oppstart torsdag 9.januar. Treninga på Steffensrud fortsetter på torsdager kl. 17.00.
Fysioterapeutene Heidi Pedersen og to kollegaer veksler på å lede treningsøkta.
Aktivitetene er oppvarming, sirkel-, bevegelighets-, kondisjons- og styrketrening til musikk. Treningen foregår i salen ved siden av bassenget.
Vi som har vært med er svært godt fornøyd. Bli med du også!
Foreningen betaler utgiftene! Vi oppfordrer medlemmene til å møte opp. 

Påmelding til Anne Lovise Lauvdal tlf. 41332849. Ta også kontakt for informasjon om trening i forbindelse med ferie og høystidsdager. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen. 

Tilbudet om vanngymping fredager kl. 13.30-14.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Tilbudet om vanngymping mandager kl. 13.30-14.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

SIB Årstad Årstad treningssenter ligger i første etasje på Alrek Studenthjem, Årstadveien 25, like ved Haukeland Universitetssykehus og Haraldsplass Diakonale Sykehus, ca. tre kilometer fra Bergen sentrum.
Trening for kreftoverlevere: Årstad har egen instruktør som er utdannet gjennom AKTIV mot kreft, og hver mandag kl. 16:00 har denne gruppetrening sammen.
Dersom du lurer på noe om denne treningen, priser osv., kan du kontakte treningsinstruktør, Christine Bruland på tlf 419 33 431 eller epost Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Hvert medlem betaler her avtalt pris, og får tilbake 900 kroner fra foreningen hver 6. måned mot fremlegging av kvittering for betalt beløp. 

OBS: Ta kontakt med Christine Bruland på tlf 419 33 431 i forhold til trening i ferier og høytider. 

Tilbudet om medisinsk yoga på Helsehuset i Sarpsborg annenhver mandag, ulike uker kl. 17.00-18.00
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Tilbudet om styrke- og kondisjonstrening på Fredrikstad Idrettsmedisin tirsdager kl. 17.00-18.00
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Vi starter opp igjen vårt populære tilbud med aquagym tirsdager fra kl 19-20 i terapibassenget på Haukeland
Kurset starter tirsdag 7. januar og går frem til 31. mars med opphold i skolens vinterferie (uke 9).
Det er 20 plasser på hvert kurs, og her gjelder førstemann til møllen.
Påmelding på mail til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. eller på sms til 901 22 460

Vi understreker at det er bindende påmelding, og at plassen må betales ved tilsendt faktura før kursstart.

Vi har brukerkontor på Helsehuset i Sarpsborg onsdager i like uker kl. 11.00 – 14.00.
Kontaktperson: Unni Hansen tlf. 458 61 600.

Tilbudet om vanngymping onddager kl. 19.30-20.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Treningsgruppe (ukentlig), oppstart torsdag 9.januar. Treninga på Steffensrud fortsetter på torsdager kl. 17.00.
Fysioterapeutene Heidi Pedersen og to kollegaer veksler på å lede treningsøkta.
Aktivitetene er oppvarming, sirkel-, bevegelighets-, kondisjons- og styrketrening til musikk. Treningen foregår i salen ved siden av bassenget.
Vi som har vært med er svært godt fornøyd. Bli med du også!
Foreningen betaler utgiftene! Vi oppfordrer medlemmene til å møte opp. 

Påmelding til Anne Lovise Lauvdal tlf. 41332849. Ta også kontakt for informasjon om trening i forbindelse med ferie og høystidsdager. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen. 

Vi fortsetter med åpent kontor på Engen 20 mellom 18.00 og 20.00.
Der kan du stikke innom for en prat, en kaffe-/tekopp, og noe å bite i. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Tilbudet om vanngymping fredager kl. 13.30-14.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

28.- 29. mars
Fylkestreff i Ålesund (påmelding)
Mer informasjon kommer på medlemsmøte og Facebook

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Tilbudet om vanngymping mandager kl. 13.30-14.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

SIB Årstad Årstad treningssenter ligger i første etasje på Alrek Studenthjem, Årstadveien 25, like ved Haukeland Universitetssykehus og Haraldsplass Diakonale Sykehus, ca. tre kilometer fra Bergen sentrum.
Trening for kreftoverlevere: Årstad har egen instruktør som er utdannet gjennom AKTIV mot kreft, og hver mandag kl. 16:00 har denne gruppetrening sammen.
Dersom du lurer på noe om denne treningen, priser osv., kan du kontakte treningsinstruktør, Christine Bruland på tlf 419 33 431 eller epost Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Hvert medlem betaler her avtalt pris, og får tilbake 900 kroner fra foreningen hver 6. måned mot fremlegging av kvittering for betalt beløp. 

OBS: Ta kontakt med Christine Bruland på tlf 419 33 431 i forhold til trening i ferier og høytider. 

Trivselstua, Helsehuset kl.11.30-13.30
Tilbud om trim ved fysioterapeut.
Lunsj: egenandel kr 50,-

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Tilbudet om styrke- og kondisjonstrening på Fredrikstad Idrettsmedisin tirsdager kl. 17.00-18.00
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Vi starter opp igjen vårt populære tilbud med aquagym tirsdager fra kl 19-20 i terapibassenget på Haukeland
Kurset starter tirsdag 7. januar og går frem til 31. mars med opphold i skolens vinterferie (uke 9).
Det er 20 plasser på hvert kurs, og her gjelder førstemann til møllen.
Påmelding på mail til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. eller på sms til 901 22 460

Vi understreker at det er bindende påmelding, og at plassen må betales ved tilsendt faktura før kursstart.

Tilbudet om vanngymping onddager kl. 19.30-20.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Treningsgruppe (ukentlig), oppstart torsdag 9.januar. Treninga på Steffensrud fortsetter på torsdager kl. 17.00.
Fysioterapeutene Heidi Pedersen og to kollegaer veksler på å lede treningsøkta.
Aktivitetene er oppvarming, sirkel-, bevegelighets-, kondisjons- og styrketrening til musikk. Treningen foregår i salen ved siden av bassenget.
Vi som har vært med er svært godt fornøyd. Bli med du også!
Foreningen betaler utgiftene! Vi oppfordrer medlemmene til å møte opp. 

Påmelding til Anne Lovise Lauvdal tlf. 41332849. Ta også kontakt for informasjon om trening i forbindelse med ferie og høystidsdager. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen. 

Det blir treff på kontoret for medlemmer under 45 år på Engen 20, kl 18
Mer informasjon? Kontakt Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Tilbudet om vanngymping fredager kl. 13.30-14.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Tilbudet om vanngymping mandager kl. 13.30-14.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

SIB Årstad Årstad treningssenter ligger i første etasje på Alrek Studenthjem, Årstadveien 25, like ved Haukeland Universitetssykehus og Haraldsplass Diakonale Sykehus, ca. tre kilometer fra Bergen sentrum.
Trening for kreftoverlevere: Årstad har egen instruktør som er utdannet gjennom AKTIV mot kreft, og hver mandag kl. 16:00 har denne gruppetrening sammen.
Dersom du lurer på noe om denne treningen, priser osv., kan du kontakte treningsinstruktør, Christine Bruland på tlf 419 33 431 eller epost Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Hvert medlem betaler her avtalt pris, og får tilbake 900 kroner fra foreningen hver 6. måned mot fremlegging av kvittering for betalt beløp. 

OBS: Ta kontakt med Christine Bruland på tlf 419 33 431 i forhold til trening i ferier og høytider. 

Tilbudet om medisinsk yoga på Helsehuset i Sarpsborg annenhver mandag, ulike uker kl. 17.00-18.00
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Tilbudet om styrke- og kondisjonstrening på Fredrikstad Idrettsmedisin tirsdager kl. 17.00-18.00
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Vi har brukerkontor på Helsehuset i Sarpsborg onsdager i like uker kl. 11.00 – 14.00.
Kontaktperson: Unni Hansen tlf. 458 61 600.

Tilbudet om vanngymping onddager kl. 19.30-20.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Treningsgruppe (ukentlig), oppstart torsdag 9.januar. Treninga på Steffensrud fortsetter på torsdager kl. 17.00.
Fysioterapeutene Heidi Pedersen og to kollegaer veksler på å lede treningsøkta.
Aktivitetene er oppvarming, sirkel-, bevegelighets-, kondisjons- og styrketrening til musikk. Treningen foregår i salen ved siden av bassenget.
Vi som har vært med er svært godt fornøyd. Bli med du også!
Foreningen betaler utgiftene! Vi oppfordrer medlemmene til å møte opp. 

Påmelding til Anne Lovise Lauvdal tlf. 41332849. Ta også kontakt for informasjon om trening i forbindelse med ferie og høystidsdager. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen. 

Tilbudet om vanngymping fredager kl. 13.30-14.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Tilbudet om vanngymping mandager kl. 13.30-14.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

SIB Årstad Årstad treningssenter ligger i første etasje på Alrek Studenthjem, Årstadveien 25, like ved Haukeland Universitetssykehus og Haraldsplass Diakonale Sykehus, ca. tre kilometer fra Bergen sentrum.
Trening for kreftoverlevere: Årstad har egen instruktør som er utdannet gjennom AKTIV mot kreft, og hver mandag kl. 16:00 har denne gruppetrening sammen.
Dersom du lurer på noe om denne treningen, priser osv., kan du kontakte treningsinstruktør, Christine Bruland på tlf 419 33 431 eller epost Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Hvert medlem betaler her avtalt pris, og får tilbake 900 kroner fra foreningen hver 6. måned mot fremlegging av kvittering for betalt beløp. 

OBS: Ta kontakt med Christine Bruland på tlf 419 33 431 i forhold til trening i ferier og høytider. 

Vi har Kafetreff på Egon Restaurant første tirsdagen i måneden kl. 12.00 – 14.00.

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Turgruppe
Periode: 14. april - 13. oktober.
Turgruppen møtes hver tirsdag kl. 12.00 og går rundt Lillevannet i Spjelkavika.

(Pause i juli.)

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Kafetreff på Olivia, Tjuvholmen hver 2.tirsdag i  måneden kl 16:30. 

Her møtes alle brystkreftrammede som har lyst, til uformelle treff i hyggelige omgivelser for en prat, og mulighet for en kopp kaffe/te/drikke, litt mat..., men det er verken spise-eller drikkeplikt.

Håper på trivelige ettermiddager som kan danne nye relasjoner og vennskap.

Håper vi sees!

Hilsen oss i likepersongruppen.

Mer informasjon? Kontakt likepersonsgruppen på 95 11 51 55

Tilbudet om styrke- og kondisjonstrening på Fredrikstad Idrettsmedisin tirsdager kl. 17.00-18.00
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Aquagym i terapibassenget på Haukeland. Vi starter opp igjen vårt populære tilbud med aquagym tirsdager fra kl 19-20.
Kurset starter 14. april og går frem til 16. juni. Det er 20 plasser på kurset, og her gjelder førstemann til møllen.
Påmelding på mail til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. eller på sms til 901 22 460
Vi understreker at det er bindende påmelding, og at plassen må betales ved tilsendt faktura før kursstart.

Vi har Kafetreff på Luna kafé andre onsdagen i måneden kl. 18.00 – 20.00.

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Tilbudet om vanngymping onddager kl. 19.30-20.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Treningsgruppe (ukentlig), oppstart torsdag 9.januar. Treninga på Steffensrud fortsetter på torsdager kl. 17.00.
Fysioterapeutene Heidi Pedersen og to kollegaer veksler på å lede treningsøkta.
Aktivitetene er oppvarming, sirkel-, bevegelighets-, kondisjons- og styrketrening til musikk. Treningen foregår i salen ved siden av bassenget.
Vi som har vært med er svært godt fornøyd. Bli med du også!
Foreningen betaler utgiftene! Vi oppfordrer medlemmene til å møte opp. 

Påmelding til Anne Lovise Lauvdal tlf. 41332849. Ta også kontakt for informasjon om trening i forbindelse med ferie og høystidsdager. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen. 

Tilbudet om vanngymping fredager kl. 13.30-14.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Tilbudet om vanngymping mandager kl. 13.30-14.30
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

SIB Årstad Årstad treningssenter ligger i første etasje på Alrek Studenthjem, Årstadveien 25, like ved Haukeland Universitetssykehus og Haraldsplass Diakonale Sykehus, ca. tre kilometer fra Bergen sentrum.
Trening for kreftoverlevere: Årstad har egen instruktør som er utdannet gjennom AKTIV mot kreft, og hver mandag kl. 16:00 har denne gruppetrening sammen.
Dersom du lurer på noe om denne treningen, priser osv., kan du kontakte treningsinstruktør, Christine Bruland på tlf 419 33 431 eller epost Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Hvert medlem betaler her avtalt pris, og får tilbake 900 kroner fra foreningen hver 6. måned mot fremlegging av kvittering for betalt beløp. 

OBS: Ta kontakt med Christine Bruland på tlf 419 33 431 i forhold til trening i ferier og høytider. 

Tilbudet om medisinsk yoga på Helsehuset i Sarpsborg annenhver mandag, ulike uker kl. 17.00-18.00
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Medlemsmøte på Helsehuset i Sarpsborg. Foredrag av Sandra og Torgeir fra DINETERAPEUTER, som jobber med parterapi og familieterapi. Pårørende er selvsagt også invitert. Enkel servering. Ta gjerne med en gevinst til utlodningen.

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Turgruppe
Periode: 14. april - 13. oktober.
Turgruppen møtes hver tirsdag kl. 12.00 og går rundt Lillevannet i Spjelkavika.

(Pause i juli.)

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Tilbudet om styrke- og kondisjonstrening på Fredrikstad Idrettsmedisin tirsdager kl. 17.00-18.00
Ledig plass? Ta kontakt med Unni tlf 458 61 600, for mer informasjon.
OBS: Vær oppmerksom på endrede tider ved ferier og høytider. 

Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen

Aquagym i terapibassenget på Haukeland. Vi starter opp igjen vårt populære tilbud med aquagym tirsdager fra kl 19-20.
Kurset starter 14. april og går frem til 16. juni. Det er 20 plasser på kurset, og her gjelder førstemann til møllen.
Påmelding på mail til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. eller på sms til 901 22 460
Vi understreker at det er bindende påmelding, og at plassen må betales ved tilsendt faktura før kursstart.

Vi har brukerkontor på Helsehuset i Sarpsborg onsdager i like uker kl. 11.00 – 14.00.
Kontaktperson: Unni Hansen tlf. 458 61 600.