Arrangementer
Bergen: Treffsted for kreftsyke
Treffsted for kreftsyke
Treffstedet for palliative pasienter er for mennesker som lever
Treffsted for kreftsyke
Treffstedet for palliative pasienter er for mennesker som lever med kreftsykdom, og som ønsker å møte andre i samme situasjon i trygge og gode omgivelser. Treffstedet skal være et livgivende sted hvor du kan hente nye krefter og inspirasjon til å takle hverdagen i en ny og ukjent situasjon. Helsepersonell og frivillige i Kreftforeningen deltar på treffstedet hvor det også er faglig program. Målet er at gode faglige råd og fellesskap med andre i samme situasjon skal bidra til god livskvalitet. Vi ønsker å bidra til gode stunder med felles måltider og gode samtaler.
Du finner treffstedet i den blå stuen i Dag Hammarskjöldsvei nr. 98 på Fyllingsdalen sykehjem. Treffstedet er åpent mandager kl. 10.00-14.00. Mer informasjon: www.bergen.kommune.no/
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Sarpsborg/Fredrikstad/Halden: Vanngymping
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Mandager kl
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Mandager kl 13.30-14.30
Ta gjerne kontakt med Unni tlf 45861600, for mer informasjon om ledig plass.
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Vær oppmerksom på endrede tider i forhold til ferie og høytider.
Asker og Bærum: Bassengtrening mandager
Bassengtrening i varmebassenget på Henie-Onstad Seniorsenter med fagutdannet instruktør. (Facebook side: bassengtrening hennie onstad)
Trening mandager til disse tider:
16:15-17.00
17.00-17.45
17.45-18.30
Det er vår- og høsttermin og hver termin koster ca. kr. 1.400,- og er over 15-17 ganger.
Det er ikke trening i vinter- eller høstferie (uke 8 og 40).
For informasjon og påmelding: Vigdis Fenes, 996 40 433, Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Stjørdal: Gruppetrening
Gruppetrening mandager 16.00 – 17.00 med spesialfysioterapeut (Åse Opem).
Fra 2019 betales egenandel pr gang. Frikort 2085kr.
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Sarpsborg/Fredrikstad/Halden: Vanngymping
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Mandager kl
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Mandager kl 13.30-14.30
Ta gjerne kontakt med Unni tlf 45861600, for mer informasjon om ledig plass.
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Vær oppmerksom på endrede tider i forhold til ferie og høytider.
Stjørdal: Trening
Trening Spenst tirsdager 11-12 med instruktør.
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Steinkjer: Trimtur
Trimtur hver tirsdag kl 11.00. Oppmøte næringsbygget Dampsaga.
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Kristiansund: Turgåing
Hver tirsdag møtes vi ved Bestemors Hage kl 12 og går tur rundt Vanndamman og Kringsjå. Kl 13
...Hver tirsdag møtes vi ved Bestemors Hage kl 12 og går tur rundt Vanndamman og Kringsjå. Kl 13 tar vi en kaffe og en hyggelig prat i Bestemors Hage
Vær oppmerksom på endringer i forhold til ferie og høytider.
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Drammen: Kafétreff
Kafé hver tirsdag fra kl 12-14.
Her kan man møte andre opererte og pårørende til
Kafé hver tirsdag fra kl 12-14.
Her kan man møte andre opererte og pårørende til hyggelig treff.
Vi treffes på Cafe Lyche på Magasinet. Velkommen!
OBS: Treffene følger skolens ferier.
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Oslo: Trim/Swim
TRIM SWIM, HØGÅS Tirsdager kl 18.00—19.00. Kontakt Wenche Woldseth på telefon 97 62 33 80
OBS: Vær oppmerksom på mulige endringer i forhold til ferie og høytider.
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Stavanger: Temamøte
23.04 Temamøte kl.19.00
I 2018 innledet Stavanger Brystkreftforening ett
23.04 Temamøte kl.19.00
I 2018 innledet Stavanger Brystkreftforening ett samarbeid med forskningsgruppen innen brystkreft ved SUS. Dette i form av årlig pengestøtte.
Vi får derfor besøk av Emiel Janssen, professor og seksjonsleder for kvantitativ og molekylær patologi ved avdelingen for patologi ved SUS. Han vil fortelle litt om hva som forskes på innen brystkreft.
Helsebutikken Bekkefaret, Norengros Kjosavik vil vise årets badetøy/undertøy. Det blir gode tilbud og mulighet for handel .
Jorunn fra Amoena blir også med denne kvelden.
Enkel bevertning. Møtested: Vardesenteret
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Moss: Bassengtrening
Trening i oppvarmet basseng med fysioterapeut på ACTIC treningssenter (Lilleng helsepark) hver
...Trening i oppvarmet basseng med fysioterapeut på ACTIC treningssenter (Lilleng helsepark) hver tirsdag kl 19.00-20.00.
Timen er lukket og bare for medlemmer av Brystkreftforeningen
Ta gjerne kontakt med Merete Torgersen 95782598 for mer informasjon og ledig plass.
Vanntrening er bra for de med lymfødem i armen og smerter i muskler og skjelett. Du vil også få mulighet til å bruke hele treningssenteret med apparater, gruppetreninger m.m.
Vær oppmerksom på endrede tider i forhold til ferie og høytider.
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Moss: Bassengtrening
Trening i bassenget på Actic på Lilleeng, hver tirsdag kl. 19.00 under ledelse
...Trening i bassenget på Actic på Lilleeng, hver tirsdag kl. 19.00 under ledelse av fysioterapeut.
Den timen er kun for oss, og det er plass til flere i bassenget.
For mer informasjon om pris ta kontakt med styret i foreningen
Tromsø: Svømming
Svømming på Stakkevollan svømmehall tirsdager kl. 2030.
Dette skjer i takt med skoleruten
Svømming på Stakkevollan svømmehall tirsdager kl. 2030.
Dette skjer i takt med skoleruten for Tromsø kommune
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Bodø og omegn: Lett fysisk aktivitet
Lett fysisk aktivitet med instruktør.
Det er gratis trening for alle medlemmer i Bodø og
Lett fysisk aktivitet med instruktør.
Det er gratis trening for alle medlemmer i Bodø og omegn Brystkreftforening ca. 2 tirsdager i måneden på Eureka kiropraktikk/Balansen i Bodø. Klokken 10.30.
Gå inn via Balansen for å få tilgang til garderober. Etter trening er det mulig å benytte seg av spa-avdelingen, dette er også gratis.
Følgende datoer er det trening denne våren: 12. februar, 26. februar, 12. mars, 26. mars, 24.april, 7. mai, 21.mai
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Asker og Bærum: Trimtur dagtid
ASKER - dagtid: Oppmøte: kl. 11:00 - Semsvannet rundt, ca. 5 km og bruker ca. 1 time. Ikke skoleferier.
Møtested: Utfartsparkeringen, øverste platå
Utstyr: Ta med vann, piggsko og eventulet staver
NaKuHel har åpen kafe
Kontaktprs.: Heidi Gromstad – 911 45 108
Oslo: Qigong
ONSDAGER 6. MARS - 22. MAI KL. 15.45
Qigong i alt 10 ganger med Pamela Hiley, Norsk Taiji-senter, Kirkegaten 1– 3.
Bindende påmelding til Torunn Trelnes, torunn.trelnes(at)gmail.com Pris kr 750,-
Betaling til foreningens kontonr 6011 05 64174.
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Øvre Telemark: Gruppetrening
Gratis gruppetrening på Spenst Notodden hver onsdag kl. 17.15-18.00.
Styrke og kondisjonstrening på lavterskel nivå.
Kontaktperson Tone Kigen – tlf. 996 49 273
Nedre Romerike: Yogakurs
Vi arrangerer yogakurs i lokalene til Darre Yoga Strømsveien 46, med start 16. januar kl. 17.30-18.30 og 16 ganger fremover
Dette er et kurs som krever påmelding. Les om kurset her.
Mer Informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Bergen: Mindfullness
MINDFULNESS
Kurs onsdag 24. april kl 18 - 20
Her kan du lære deg enkle teknikker for å komme ut av stress-spiralen slik at du lettere kan holde fokus og oppnå tilstedeværelse i ditt eget liv. Kurset krever ingen forkunnskap Dette er enkle teknikker og oppmerksomhets-øvelser som alle kan mestre uansett fysisk form. Kursholder er Anne Charlotte Frønningen, fra MINDFUL-LIVING. Hun er sykepleier med videreutdanning innen veiledning og mindfulness.
Påmelding til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. Pris for medlemmer kategori 1 kr 250,- og andre kr 450,-
Adressen er Eidsvågbakken 1, 5105 Eidsvåg i Åsane.
Rett etter Åsane-tunellen fra byen, kjør av mot Eidsvåg, kjør mot Eidsvågneset, så rett til høyre ned en bakke = Eidsvågbakken, stor hvit bygning i 4 etasjer, med heis. Hoveddøren vil være åpen kursdagene.
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Asker og Bærum: Trimtur kveldstid
BÆRUM – ettermiddag/kveld:
Oppmøte:
April - september: kl. 18:00 Kadettangen – brua over til Kalvøya
Oktober - mars: kl. 18:00 Tennis hallen på Rykkinn
OBS: Ingen turer i skoleferier.
Varighet på ca. 1 time
Utstyr: Ta med vann, piggsko, sitteunderlag og eventulet staver
Kontaktprs.: Negesti Oppegaard, 952 66 215
Finnsnes: Trening
Trening på Helsehuset Midt-Troms. Oppmøte kl. 18.50. Fysioterapeut Marit Dreyer Karlsen vil
...Trening på Helsehuset Midt-Troms. Oppmøte kl. 18.50. Fysioterapeut Marit Dreyer Karlsen vil være til stede på treningene ved behov
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Trondheim: Temamøte
24. April Temamøte Proteser, undertøy, badetøy
v/sykepleierartikler St.
24. April Temamøte Proteser, undertøy, badetøy
v/sykepleierartikler St. Olav gt
Utlodning
Møtested Vår: Thon Hotel Prinsen
Inngang kroner 100,-
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Agder: Bassengtrening Kristiansand
Kristiansand Bassengtrening ons. kl. 19.00-20.00
For mer informasjon kontakt
Kristiansand Bassengtrening ons. kl. 19.00-20.00
For mer informasjon kontakt Elbjørg Amundsen, mobil: 909 45 854
Ta kontakt i forhold til trening i forbindelse med ferie og høytider.
Sarpsborg/Fredrikstad/Halden: Vanngymping
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Onsdager kl
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Onsdager kl 19.30-20.30
Ta gjerne kontakt med Unni tlf 45861600, for mer informasjon om ledig plass.
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Vær oppmerksom på endrede tider i forhold til ferie og høytider.
Agder: Bassengtrening Risør
Risør Bassengtrening ons. kl. 21.00-22.00
For mer informasjon kontakt Mette
Risør Bassengtrening ons. kl. 21.00-22.00
For mer informasjon kontakt Mette Fossnes, mobil: 979 52 371
Ta kontakt i forhold til trening i forbindelse med ferie og høytider.
Øvre Telemark: Gåtur
Trimgruppe - Tinnemyra hver torsdag kl 11.00.
Gåtur rundt Tinnemyra. Ta med niste og drikke.
Kontaktperson: Jorunn Gustavsen – tlf. 913 16 866
Nedre Romerike: Varmtvannstrening
Det er mulighet for varmtvannstrening torsdager på Libos i gruppe
Det er mulighet for varmtvannstrening torsdager på Libos i gruppe kl. 15:10 og 15:50.
Koster 130 kr. gangen. Påmelding direkte til fysioterapeuten Ole Mats Moskvil.
Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. Tlf. 63897086/91730087
Mer Informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Asker og Bærum: Bassengtrening torsdager
Bassengtrening i varmebassenget på Henie-Onstad Seniorsenter med fagutdannet
...Bassengtrening i varmebassenget på Henie-Onstad Seniorsenter med fagutdannet instruktør. (Facebook side: bassengtrening hennie onstad)
Trening torsdager til disse tider:
16.15-17.00
17.00-17.45
Det er vår- og høsttermin og hver termin koster ca. kr. 1.400,- og er over 15-17 ganger.
Det er ikke trening i vinter- eller høstferie (uke 8 og 40).
For informasjon og påmelding: Vigdis Fenes, 996 40 433, Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Gjøvik/Toten: Treningsgruppe
Treningsgruppe (ukentlig), oppstart torsdag 3.januar. Treninga på Steffensrud fortsetter
...Treningsgruppe (ukentlig), oppstart torsdag 3.januar. Treninga på Steffensrud fortsetter på torsdager kl. 17.00.
Fysioterapeutene Heidi Pedersen og Kristin Allergodt veksler på å lede treningsøkta.
Aktivitetene er oppvarming, sirkel-, bevegelighets-, kondisjons- og styrketrening til musikk. Treningen foregår i salen ved siden av bassenget.
Vi som har vært med er svært godt fornøyd. Bli med du også!
Foreningen betaler utgiftene!
Påmelding til Anne Lovise Lauvdal tlf. 41332849. Ta også kontakt for informasjon om trening i forbindelse med ferie og høystidsdager.
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen.
Oslo: Vanntrim
SON MASSASJE OG VANNTRIM
Cato Senteret Torsdager kl. 19.15 - 20.15. Temperatur 34 grader.
Kontakt Dorte Aannestad på telefon 95 99 40 31. www.sonvanntrim.no
Vær oppmerksom på mulige endringer i forhold til ferie og høytider
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Sunnfjord: Temamøte
25. april: Temamøte - Concordbygget, Firdavegen 6. kl.18.00
Kreftforsker Jon Amund
25. april: Temamøte - Concordbygget, Firdavegen 6. kl.18.00
Kreftforsker Jon Amund Kyte, Radiumhospitalet - Immunterapi og brystkreft og prostatakreft
Enkel servering og utloddning
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Sunnfjord: Tapaskurs
Fredag 6. september – Tapaskurs, Concordbygget, Firdavegen 6, kl 18.00-21.00
Vi lager god
Fredag 6. september – Tapaskurs, Concordbygget, Firdavegen 6, kl 18.00-21.00
Vi lager god tapas sammen, spiser og koser oss og har utlodning. Egenandel kr 150,-
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Mosjøen: Medlemsmøte
25. APRIL Uformell sammenkomst på Fru Haugans Hotell kl. 19.00.
Likepersoner er tilstede. Servering av kaffe og rundstykker.
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Tromsø: Temamøte
25.04.2019 kl. 19.00 i Kreftforeningens lokaler, Grønnegata 86-88, Tromsø
Tema: Fysisk
25.04.2019 kl. 19.00 i Kreftforeningens lokaler, Grønnegata 86-88, Tromsø
Tema: Fysisk aktivitet v/spesialfysioterapeut Elisabeth Brøttum Olsen ved Universitetssykehuset Nord-Norge HF
Lett servering, ta med en liten premie til lotteriet til inntekt til lokalforeningen
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Ringerike og omegn: Vanntrim
Vanntrim: Hver fredag på Ringeriksbadet kl 08.00-09.00 med fysioterapeut (følger skoleåret).
Påmelding Kari V Fossum, 97641034.
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Sarpsborg/Fredrikstad/Halden: Vanngymping
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Fredager
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Fredager 13.30-14.30
Ta gjerne kontakt med Unni tlf 45861600, for mer informasjon om ledig plass.
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Vær oppmerksom på endrede tider i forhold til ferie og høytider.
Agder: Kafé Risør
Kafé siste lørdag i måneden
For informasjon om tid og sted kontakt Mette Fossnes, mobil: 979 52 371
Bergen: Treffsted for kreftsyke
Treffsted for kreftsyke
Treffstedet for palliative pasienter er for mennesker som lever
Treffsted for kreftsyke
Treffstedet for palliative pasienter er for mennesker som lever med kreftsykdom, og som ønsker å møte andre i samme situasjon i trygge og gode omgivelser. Treffstedet skal være et livgivende sted hvor du kan hente nye krefter og inspirasjon til å takle hverdagen i en ny og ukjent situasjon. Helsepersonell og frivillige i Kreftforeningen deltar på treffstedet hvor det også er faglig program. Målet er at gode faglige råd og fellesskap med andre i samme situasjon skal bidra til god livskvalitet. Vi ønsker å bidra til gode stunder med felles måltider og gode samtaler.
Du finner treffstedet i den blå stuen i Dag Hammarskjöldsvei nr. 98 på Fyllingsdalen sykehjem. Treffstedet er åpent mandager kl. 10.00-14.00. Mer informasjon: www.bergen.kommune.no/
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Sarpsborg/Fredrikstad/Halden: Vanngymping
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Mandager kl
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Mandager kl 13.30-14.30
Ta gjerne kontakt med Unni tlf 45861600, for mer informasjon om ledig plass.
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Vær oppmerksom på endrede tider i forhold til ferie og høytider.
Asker og Bærum: Bassengtrening mandager
Bassengtrening i varmebassenget på Henie-Onstad Seniorsenter med fagutdannet instruktør. (Facebook side: bassengtrening hennie onstad)
Trening mandager til disse tider:
16:15-17.00
17.00-17.45
17.45-18.30
Det er vår- og høsttermin og hver termin koster ca. kr. 1.400,- og er over 15-17 ganger.
Det er ikke trening i vinter- eller høstferie (uke 8 og 40).
For informasjon og påmelding: Vigdis Fenes, 996 40 433, Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Stjørdal: Gruppetrening
Gruppetrening mandager 16.00 – 17.00 med spesialfysioterapeut (Åse Opem).
Fra 2019 betales egenandel pr gang. Frikort 2085kr.
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Sarpsborg/Fredrikstad/Halden: Medlemsmøte
Forneingen arrangerer medlemsmøte mandag 29. april på Helsehuset i Sarpsborg kl. 18.30.
Foredragsholder Eli Marie Grindedal fra Oslo Universitetssykehus. Arvelig brystkreft. Enkel servering og loddsalg. Ta gjerne med gevinst.
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen.
Finnsnes: Medlemsmøte
Mand. 29.april kl. 1900: Medlemsmøte på Lenvik Frivilligsentral.
Sosial kveld med mat,
Mand. 29.april kl. 1900: Medlemsmøte på Lenvik Frivilligsentral.
Sosial kveld med mat, kaffe og loddsalg
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Agder: Temamøte
29. april - TEMAMØTE
Livet etter kreftbehandlingVed seksjonsoverlege
29. april - TEMAMØTE
Livet etter kreftbehandlingVed seksjonsoverlege gyn.avd,Astrid H. Liavaag Phd.
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Sarpsborg/Fredrikstad/Halden: Vanngymping
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Mandager kl
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Mandager kl 13.30-14.30
Ta gjerne kontakt med Unni tlf 45861600, for mer informasjon om ledig plass.
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Vær oppmerksom på endrede tider i forhold til ferie og høytider.
Bodø og omegn: Kafétreff
Kafètreff på Bakeriet i Sjøgata på Fauske
kl. 12.00 siste tirsdag i hver måned
Kafètreff på Bakeriet i Sjøgata på Fauske
kl. 12.00 siste tirsdag i hver måned
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Stjørdal: Trening
Trening Spenst tirsdager 11-12 med instruktør.
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Steinkjer: Trimtur
Trimtur hver tirsdag kl 11.00. Oppmøte næringsbygget Dampsaga.
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Sarpsborg/Fredrikstad/Halden: Kafétreff Halden
Vi arrangerer kafétreff i Halden på Trivselstua, Helsehuset kl.11.30-13.30 følgende dager:
...Vi arrangerer kafétreff i Halden på Trivselstua, Helsehuset kl.11.30-13.30 følgende dager: 29/1 - 19/2 - 26/3 - 30/4 og 28/5.
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen.
Kristiansund: Turgåing
Hver tirsdag møtes vi ved Bestemors Hage kl 12 og går tur rundt Vanndamman og Kringsjå. Kl 13
...Hver tirsdag møtes vi ved Bestemors Hage kl 12 og går tur rundt Vanndamman og Kringsjå. Kl 13 tar vi en kaffe og en hyggelig prat i Bestemors Hage
Vær oppmerksom på endringer i forhold til ferie og høytider.
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Øvre Telemark: Kafé Opptur
Kafè Opptur på Frivilligsentralen Notodden.
Siste tirsdagen i måneden kl 12.00
Kafè Opptur på Frivilligsentralen Notodden.
Siste tirsdagen i måneden kl 12.00
Kontaktperson: Jorun Gustavsen - tlf 913 16 866
Drammen: Kafétreff
Kafé hver tirsdag fra kl 12-14.
Her kan man møte andre opererte og pårørende til
Kafé hver tirsdag fra kl 12-14.
Her kan man møte andre opererte og pårørende til hyggelig treff.
Vi treffes på Cafe Lyche på Magasinet. Velkommen!
OBS: Treffene følger skolens ferier.
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Oslo: Trim/Swim
TRIM SWIM, HØGÅS Tirsdager kl 18.00—19.00. Kontakt Wenche Woldseth på telefon 97 62 33 80
OBS: Vær oppmerksom på mulige endringer i forhold til ferie og høytider.
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Moss: Bassengtrening
Trening i oppvarmet basseng med fysioterapeut på ACTIC treningssenter (Lilleng helsepark) hver
...Trening i oppvarmet basseng med fysioterapeut på ACTIC treningssenter (Lilleng helsepark) hver tirsdag kl 19.00-20.00.
Timen er lukket og bare for medlemmer av Brystkreftforeningen
Ta gjerne kontakt med Merete Torgersen 95782598 for mer informasjon og ledig plass.
Vanntrening er bra for de med lymfødem i armen og smerter i muskler og skjelett. Du vil også få mulighet til å bruke hele treningssenteret med apparater, gruppetreninger m.m.
Vær oppmerksom på endrede tider i forhold til ferie og høytider.
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Moss: Bassengtrening
Trening i bassenget på Actic på Lilleeng, hver tirsdag kl. 19.00 under ledelse
...Trening i bassenget på Actic på Lilleeng, hver tirsdag kl. 19.00 under ledelse av fysioterapeut.
Den timen er kun for oss, og det er plass til flere i bassenget.
For mer informasjon om pris ta kontakt med styret i foreningen
Tromsø: Svømming
Svømming på Stakkevollan svømmehall tirsdager kl. 2030.
Dette skjer i takt med skoleruten
Svømming på Stakkevollan svømmehall tirsdager kl. 2030.
Dette skjer i takt med skoleruten for Tromsø kommune
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Asker og Bærum: Trimtur dagtid
ASKER - dagtid: Oppmøte: kl. 11:00 - Semsvannet rundt, ca. 5 km og bruker ca. 1 time. Ikke skoleferier.
Møtested: Utfartsparkeringen, øverste platå
Utstyr: Ta med vann, piggsko og eventulet staver
NaKuHel har åpen kafe
Kontaktprs.: Heidi Gromstad – 911 45 108
Øvre Telemark: Lunsjtreff
Lunsjtreff på Stasjonen kafè, Notodden
Første onsdag i måneden kl. 12.00
Lunsjtreff på Stasjonen kafè, Notodden
Første onsdag i måneden kl. 12.00
Kontaktperson: Jorun Gustavsen - tlf 913 16 866
Oslo: Qigong
ONSDAGER 6. MARS - 22. MAI KL. 15.45
Qigong i alt 10 ganger med Pamela Hiley, Norsk Taiji-senter, Kirkegaten 1– 3.
Bindende påmelding til Torunn Trelnes, torunn.trelnes(at)gmail.com Pris kr 750,-
Betaling til foreningens kontonr 6011 05 64174.
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Øvre Telemark: Gruppetrening
Gratis gruppetrening på Spenst Notodden hver onsdag kl. 17.15-18.00.
Styrke og kondisjonstrening på lavterskel nivå.
Kontaktperson Tone Kigen – tlf. 996 49 273
Nedre Romerike: Yogakurs
Vi arrangerer yogakurs i lokalene til Darre Yoga Strømsveien 46, med start 16. januar kl. 17.30-18.30 og 16 ganger fremover
Dette er et kurs som krever påmelding. Les om kurset her.
Mer Informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Asker og Bærum: Trimtur kveldstid
BÆRUM – ettermiddag/kveld:
Oppmøte:
April - september: kl. 18:00 Kadettangen – brua over til Kalvøya
Oktober - mars: kl. 18:00 Tennis hallen på Rykkinn
OBS: Ingen turer i skoleferier.
Varighet på ca. 1 time
Utstyr: Ta med vann, piggsko, sitteunderlag og eventulet staver
Kontaktprs.: Negesti Oppegaard, 952 66 215
Agder: Bassengtrening Kristiansand
Kristiansand Bassengtrening ons. kl. 19.00-20.00
For mer informasjon kontakt
Kristiansand Bassengtrening ons. kl. 19.00-20.00
For mer informasjon kontakt Elbjørg Amundsen, mobil: 909 45 854
Ta kontakt i forhold til trening i forbindelse med ferie og høytider.
Sarpsborg/Fredrikstad/Halden: Vanngymping
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Onsdager kl
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Onsdager kl 19.30-20.30
Ta gjerne kontakt med Unni tlf 45861600, for mer informasjon om ledig plass.
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Vær oppmerksom på endrede tider i forhold til ferie og høytider.
Agder: Bassengtrening Risør
Risør Bassengtrening ons. kl. 21.00-22.00
For mer informasjon kontakt Mette
Risør Bassengtrening ons. kl. 21.00-22.00
For mer informasjon kontakt Mette Fossnes, mobil: 979 52 371
Ta kontakt i forhold til trening i forbindelse med ferie og høytider.
Øvre Telemark: Gåtur
Trimgruppe - Tinnemyra hver torsdag kl 11.00.
Gåtur rundt Tinnemyra. Ta med niste og drikke.
Kontaktperson: Jorunn Gustavsen – tlf. 913 16 866
Nedre Romerike: Varmtvannstrening
Det er mulighet for varmtvannstrening torsdager på Libos i gruppe
Det er mulighet for varmtvannstrening torsdager på Libos i gruppe kl. 15:10 og 15:50.
Koster 130 kr. gangen. Påmelding direkte til fysioterapeuten Ole Mats Moskvil.
Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. Tlf. 63897086/91730087
Mer Informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Asker og Bærum: Bassengtrening torsdager
Bassengtrening i varmebassenget på Henie-Onstad Seniorsenter med fagutdannet
...Bassengtrening i varmebassenget på Henie-Onstad Seniorsenter med fagutdannet instruktør. (Facebook side: bassengtrening hennie onstad)
Trening torsdager til disse tider:
16.15-17.00
17.00-17.45
Det er vår- og høsttermin og hver termin koster ca. kr. 1.400,- og er over 15-17 ganger.
Det er ikke trening i vinter- eller høstferie (uke 8 og 40).
For informasjon og påmelding: Vigdis Fenes, 996 40 433, Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Gjøvik/Toten: Treningsgruppe
Treningsgruppe (ukentlig), oppstart torsdag 3.januar. Treninga på Steffensrud fortsetter
...Treningsgruppe (ukentlig), oppstart torsdag 3.januar. Treninga på Steffensrud fortsetter på torsdager kl. 17.00.
Fysioterapeutene Heidi Pedersen og Kristin Allergodt veksler på å lede treningsøkta.
Aktivitetene er oppvarming, sirkel-, bevegelighets-, kondisjons- og styrketrening til musikk. Treningen foregår i salen ved siden av bassenget.
Vi som har vært med er svært godt fornøyd. Bli med du også!
Foreningen betaler utgiftene!
Påmelding til Anne Lovise Lauvdal tlf. 41332849. Ta også kontakt for informasjon om trening i forbindelse med ferie og høystidsdager.
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen.
Oslo: Vanntrim
SON MASSASJE OG VANNTRIM
Cato Senteret Torsdager kl. 19.15 - 20.15. Temperatur 34 grader.
Kontakt Dorte Aannestad på telefon 95 99 40 31. www.sonvanntrim.no
Vær oppmerksom på mulige endringer i forhold til ferie og høytider
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Steinkjer: Sangkveld
2. mai kl. 19.00 Sangkveld.
Dagny Lund og noen kordamer leder denne kvelden.
2. mai kl. 19.00 Sangkveld.
Dagny Lund og noen kordamer leder denne kvelden.
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Ringerike og omegn: Vanntrim
Vanntrim: Hver fredag på Ringeriksbadet kl 08.00-09.00 med fysioterapeut (følger skoleåret).
Påmelding Kari V Fossum, 97641034.
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Sarpsborg/Fredrikstad/Halden: Vanngymping
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Fredager
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Fredager 13.30-14.30
Ta gjerne kontakt med Unni tlf 45861600, for mer informasjon om ledig plass.
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Vær oppmerksom på endrede tider i forhold til ferie og høytider.
Bodø og omegn: Kafétreff
Kafètreff på MON Ami i glasshuset kl. 12
1. onsdag i hver måned
6. februar, 6. mars,
Kafètreff på MON Ami i glasshuset kl. 12
1. onsdag i hver måned
6. februar, 6. mars, 3. april og 5. juni
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Bergen: Treffsted for kreftsyke
Treffsted for kreftsyke
Treffstedet for palliative pasienter er for mennesker som lever
Treffsted for kreftsyke
Treffstedet for palliative pasienter er for mennesker som lever med kreftsykdom, og som ønsker å møte andre i samme situasjon i trygge og gode omgivelser. Treffstedet skal være et livgivende sted hvor du kan hente nye krefter og inspirasjon til å takle hverdagen i en ny og ukjent situasjon. Helsepersonell og frivillige i Kreftforeningen deltar på treffstedet hvor det også er faglig program. Målet er at gode faglige råd og fellesskap med andre i samme situasjon skal bidra til god livskvalitet. Vi ønsker å bidra til gode stunder med felles måltider og gode samtaler.
Du finner treffstedet i den blå stuen i Dag Hammarskjöldsvei nr. 98 på Fyllingsdalen sykehjem. Treffstedet er åpent mandager kl. 10.00-14.00. Mer informasjon: www.bergen.kommune.no/
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Vestfold: Kafétreff
KAFÉTREFF på Gjennestad Hagesenter
Vi møtes til uformell prat på Café
KAFÉTREFF på Gjennestad Hagesenter
Vi møtes til uformell prat på Café Orcidé, inne på Gjennestad Hagesenter i Stokke. Vi har reservert bord. Torill Paulsen er kontaktperson. Velkommen på mandag 6. mai. Vi møtes klokken 11.
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Drammen: Golf
Kjekstad Golfklubb inviterer:
Golf - Grønn Glede (GGG) er et tilrettelagt golftilbud. Formålet er å gi deltagerne mulighet til å drive aktivitet etter egne forutsetninger, samtidig som det sosiale aspektet ivaretas.
Oppstart mandag 6. mai kl. 13:00
Sarpsborg/Fredrikstad/Halden: Vanngymping
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Mandager kl
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Mandager kl 13.30-14.30
Ta gjerne kontakt med Unni tlf 45861600, for mer informasjon om ledig plass.
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Vær oppmerksom på endrede tider i forhold til ferie og høytider.
Asker og Bærum: Bassengtrening mandager
Bassengtrening i varmebassenget på Henie-Onstad Seniorsenter med fagutdannet instruktør. (Facebook side: bassengtrening hennie onstad)
Trening mandager til disse tider:
16:15-17.00
17.00-17.45
17.45-18.30
Det er vår- og høsttermin og hver termin koster ca. kr. 1.400,- og er over 15-17 ganger.
Det er ikke trening i vinter- eller høstferie (uke 8 og 40).
For informasjon og påmelding: Vigdis Fenes, 996 40 433, Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Stjørdal: Gruppetrening
Gruppetrening mandager 16.00 – 17.00 med spesialfysioterapeut (Åse Opem).
Fra 2019 betales egenandel pr gang. Frikort 2085kr.
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Hamar: Temamøte
6.mai – Temamøte kl. 18.00
Soling – risiko for og forebygging av solskader. Bruk av
6.mai – Temamøte kl. 18.00
Soling – risiko for og forebygging av solskader. Bruk av solprodukter
Nina Koteng viser nytt i proteser, bade - og undertøy.
Mer informasjon? Ta kontakt med foreningen
Nedre Romerike: Medlemsmøte
Medlemsmøte kl. 19:00 på Måsan aktivitetssenter
Tips og demonstrasjon om hvordan stelle
Medlemsmøte kl. 19:00 på Måsan aktivitetssenter
Tips og demonstrasjon om hvordan stelle hud og å legge makeup.
Bevertning og utlodding.
Mer Informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Sarpsborg/Fredrikstad/Halden: Vanngymping
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Mandager kl
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Mandager kl 13.30-14.30
Ta gjerne kontakt med Unni tlf 45861600, for mer informasjon om ledig plass.
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Vær oppmerksom på endrede tider i forhold til ferie og høytider.
Bodø og omegn: Lett fysisk aktivitet
Lett fysisk aktivitet med instruktør.
Det er gratis trening for alle medlemmer i Bodø og
Lett fysisk aktivitet med instruktør.
Det er gratis trening for alle medlemmer i Bodø og omegn Brystkreftforening ca. 2 tirsdager i måneden på Eureka kiropraktikk/Balansen i Bodø. Klokken 10.30.
Gå inn via Balansen for å få tilgang til garderober. Etter trening er det mulig å benytte seg av spa-avdelingen, dette er også gratis.
Følgende datoer er det trening denne våren: 12. februar, 26. februar, 12. mars, 26. mars, 24.april, 7. mai, 21.mai
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Stjørdal: Trening
Trening Spenst tirsdager 11-12 med instruktør.
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Steinkjer: Trimtur
Trimtur hver tirsdag kl 11.00. Oppmøte næringsbygget Dampsaga.
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Sarpsborg/Fredrikstad/Halden: Kafétreff Fredrikstad
Vi arrangerer kafétreff i Fredrikstad: Sted: Quality Coffee & Bar. Kl. 12.00-14.00. Første
...Vi arrangerer kafétreff i Fredrikstad: Sted: Quality Coffee & Bar. Kl. 12.00-14.00. Første tirsdagen i mnd.: 8/1 - 5/3 - 2/4 - 7/5 og 4/6
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen.
Kristiansund: Turgåing
Hver tirsdag møtes vi ved Bestemors Hage kl 12 og går tur rundt Vanndamman og Kringsjå. Kl 13
...Hver tirsdag møtes vi ved Bestemors Hage kl 12 og går tur rundt Vanndamman og Kringsjå. Kl 13 tar vi en kaffe og en hyggelig prat i Bestemors Hage
Vær oppmerksom på endringer i forhold til ferie og høytider.
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Oslo: Kafetreff
FØRSTE TIRSDAG I MÅNEDEN
Treff kl. 11.00-13.30 på Det Norske Teatret (2. etasje). Diktopplesning kl. 12.
OBS: Møtested 2. juli blir i Bakgården på Stortorvets Gjestgiveri. Ikke treff i august.
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Drammen: Kafétreff
Kafé hver tirsdag fra kl 12-14.
Her kan man møte andre opererte og pårørende til
Kafé hver tirsdag fra kl 12-14.
Her kan man møte andre opererte og pårørende til hyggelig treff.
Vi treffes på Cafe Lyche på Magasinet. Velkommen!
OBS: Treffene følger skolens ferier.
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Oslo: Uformelt treff
Første tirsdagen i april, 2/4, i mai, 7/5 og i juni 4/6, alle dager fra kl 16:30, er det treff på Olivia, Tjuvholmen. Der møtes alle brystkreftrammede som har lyst til et uformelt treff i hyggelige omgivelser. Der har vi Mezzanin helt for oss selv uten andre gjester.
Ingen spise/drikkeplikt.
Håper på hyggelige ettermiddager som kan danne relasjoner og vennskap.
Hjertelig velkommen! Hilsen oss i Likepersongruppen, Oslo
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Oslo: Trim/Swim
TRIM SWIM, HØGÅS Tirsdager kl 18.00—19.00. Kontakt Wenche Woldseth på telefon 97 62 33 80
OBS: Vær oppmerksom på mulige endringer i forhold til ferie og høytider.
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Sunnfjord: Aktivitetsgruppe
7. mai Aktivitetskveld med den gode samtale, Trapp Ned, Hafstadv. Førde, kl. 18.00-21.00
7. mai Aktivitetskveld med den gode samtale, Trapp Ned, Hafstadv. Førde, kl. 18.00-21.00
Familie, venner og barn er også velkomne til å være sammen med oss.
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Ålesund: Temamøte
7. mai kl. 18.30 i Sanitetsforeningens lokaler på Bogneset, Ålesund.
7. mai kl. 18.30 i Sanitetsforeningens lokaler på Bogneset, Ålesund.
Mannekengoppvisning
Amoena og Sjukehusapoteket
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Vestfold: Temamøte
Tirsdag 7. mai kl. 19.00 Temamøte på Skjeestua Qigong som filosofi og treningsform.
...Tirsdag 7. mai kl. 19.00 Temamøte på Skjeestua Qigong som filosofi og treningsform. Karin Rød, Sandefjord helsepark, er sykepleier og godkjent Qigong instruktør, coach og livsstyrketrener. Vi får høre om og utføre Qigong, som gir trening av indre muskulatur. Dette er en treningsform som alle kan delta på. Kanskje dette blir starten på en treningsgruppe i Sandefjord? Utlodning og enkel servering
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Kristiansund: Medlemsmøte
7. mai – kl 19 – Astoria Hotell
Medlemsmøte med foredrag om ernæring v/Irene Mork og
7. mai – kl 19 – Astoria Hotell
Medlemsmøte med foredrag om ernæring v/Irene Mork og foredrag av Tove Ersland Aae om problemer unge med brystkreft kan ha
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Moss: Bassengtrening
Trening i oppvarmet basseng med fysioterapeut på ACTIC treningssenter (Lilleng helsepark) hver
...Trening i oppvarmet basseng med fysioterapeut på ACTIC treningssenter (Lilleng helsepark) hver tirsdag kl 19.00-20.00.
Timen er lukket og bare for medlemmer av Brystkreftforeningen
Ta gjerne kontakt med Merete Torgersen 95782598 for mer informasjon og ledig plass.
Vanntrening er bra for de med lymfødem i armen og smerter i muskler og skjelett. Du vil også få mulighet til å bruke hele treningssenteret med apparater, gruppetreninger m.m.
Vær oppmerksom på endrede tider i forhold til ferie og høytider.
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Moss: Bassengtrening
Trening i bassenget på Actic på Lilleeng, hver tirsdag kl. 19.00 under ledelse
...Trening i bassenget på Actic på Lilleeng, hver tirsdag kl. 19.00 under ledelse av fysioterapeut.
Den timen er kun for oss, og det er plass til flere i bassenget.
For mer informasjon om pris ta kontakt med styret i foreningen
Tromsø: Svømming
Svømming på Stakkevollan svømmehall tirsdager kl. 2030.
Dette skjer i takt med skoleruten
Svømming på Stakkevollan svømmehall tirsdager kl. 2030.
Dette skjer i takt med skoleruten for Tromsø kommune
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Asker og Bærum: Trimtur dagtid
ASKER - dagtid: Oppmøte: kl. 11:00 - Semsvannet rundt, ca. 5 km og bruker ca. 1 time. Ikke skoleferier.
Møtested: Utfartsparkeringen, øverste platå
Utstyr: Ta med vann, piggsko og eventulet staver
NaKuHel har åpen kafe
Kontaktprs.: Heidi Gromstad – 911 45 108
Molde: Kreftkafé
08.05. Kreftkafe kl. 13-15 i Bj. Bjørnsonsv. 12
Mer informasjon? Ta
...08.05. Kreftkafe kl. 13-15 i Bj. Bjørnsonsv. 12
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Oslo: Qigong
ONSDAGER 6. MARS - 22. MAI KL. 15.45
Qigong i alt 10 ganger med Pamela Hiley, Norsk Taiji-senter, Kirkegaten 1– 3.
Bindende påmelding til Torunn Trelnes, torunn.trelnes(at)gmail.com Pris kr 750,-
Betaling til foreningens kontonr 6011 05 64174.
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Øvre Telemark: Gruppetrening
Gratis gruppetrening på Spenst Notodden hver onsdag kl. 17.15-18.00.
Styrke og kondisjonstrening på lavterskel nivå.
Kontaktperson Tone Kigen – tlf. 996 49 273
Sarpsborg/Fredrikstad/Halden: Kafétreff Halden
Vi arrangerer kafétreff i Halden på Wayne`s Coffee, Tistasenteret. Kl. 18.00-20.00.
...Vi arrangerer kafétreff i Halden på Wayne`s Coffee, Tistasenteret. Kl. 18.00-20.00. Andre onsdagen i mnd.: 9/1 - 13/2 - 13/3 - 10/4 - 8/5 og 12/6.
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen.
Asker og Bærum: Trimtur kveldstid
BÆRUM – ettermiddag/kveld:
Oppmøte:
April - september: kl. 18:00 Kadettangen – brua over til Kalvøya
Oktober - mars: kl. 18:00 Tennis hallen på Rykkinn
OBS: Ingen turer i skoleferier.
Varighet på ca. 1 time
Utstyr: Ta med vann, piggsko, sitteunderlag og eventulet staver
Kontaktprs.: Negesti Oppegaard, 952 66 215
Finnsnes: Trening
Trening på Helsehuset Midt-Troms. Oppmøte kl. 18.50. Fysioterapeut Marit Dreyer Karlsen vil
...Trening på Helsehuset Midt-Troms. Oppmøte kl. 18.50. Fysioterapeut Marit Dreyer Karlsen vil være til stede på treningene ved behov
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Agder: Bassengtrening Kristiansand
Kristiansand Bassengtrening ons. kl. 19.00-20.00
For mer informasjon kontakt
Kristiansand Bassengtrening ons. kl. 19.00-20.00
For mer informasjon kontakt Elbjørg Amundsen, mobil: 909 45 854
Ta kontakt i forhold til trening i forbindelse med ferie og høytider.
Sarpsborg/Fredrikstad/Halden: Vanngymping
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Onsdager kl
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Onsdager kl 19.30-20.30
Ta gjerne kontakt med Unni tlf 45861600, for mer informasjon om ledig plass.
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Vær oppmerksom på endrede tider i forhold til ferie og høytider.
Agder: Bassengtrening Risør
Risør Bassengtrening ons. kl. 21.00-22.00
For mer informasjon kontakt Mette
Risør Bassengtrening ons. kl. 21.00-22.00
For mer informasjon kontakt Mette Fossnes, mobil: 979 52 371
Ta kontakt i forhold til trening i forbindelse med ferie og høytider.
Øvre Telemark: Gåtur
Trimgruppe - Tinnemyra hver torsdag kl 11.00.
Gåtur rundt Tinnemyra. Ta med niste og drikke.
Kontaktperson: Jorunn Gustavsen – tlf. 913 16 866
Nedre Romerike: Varmtvannstrening
Det er mulighet for varmtvannstrening torsdager på Libos i gruppe
Det er mulighet for varmtvannstrening torsdager på Libos i gruppe kl. 15:10 og 15:50.
Koster 130 kr. gangen. Påmelding direkte til fysioterapeuten Ole Mats Moskvil.
Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. Tlf. 63897086/91730087
Mer Informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Asker og Bærum: Bassengtrening torsdager
Bassengtrening i varmebassenget på Henie-Onstad Seniorsenter med fagutdannet
...Bassengtrening i varmebassenget på Henie-Onstad Seniorsenter med fagutdannet instruktør. (Facebook side: bassengtrening hennie onstad)
Trening torsdager til disse tider:
16.15-17.00
17.00-17.45
Det er vår- og høsttermin og hver termin koster ca. kr. 1.400,- og er over 15-17 ganger.
Det er ikke trening i vinter- eller høstferie (uke 8 og 40).
For informasjon og påmelding: Vigdis Fenes, 996 40 433, Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Gjøvik/Toten: Treningsgruppe
Treningsgruppe (ukentlig), oppstart torsdag 3.januar. Treninga på Steffensrud fortsetter
...Treningsgruppe (ukentlig), oppstart torsdag 3.januar. Treninga på Steffensrud fortsetter på torsdager kl. 17.00.
Fysioterapeutene Heidi Pedersen og Kristin Allergodt veksler på å lede treningsøkta.
Aktivitetene er oppvarming, sirkel-, bevegelighets-, kondisjons- og styrketrening til musikk. Treningen foregår i salen ved siden av bassenget.
Vi som har vært med er svært godt fornøyd. Bli med du også!
Foreningen betaler utgiftene!
Påmelding til Anne Lovise Lauvdal tlf. 41332849. Ta også kontakt for informasjon om trening i forbindelse med ferie og høystidsdager.
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen.
Lillehammer: Byvandring
Torsdag 9. mai kl 17.00
Byvandring med guide. Oppmøte Lilletorget.
Foreningen dekker billettene.
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Oslo: Vanntrim
SON MASSASJE OG VANNTRIM
Cato Senteret Torsdager kl. 19.15 - 20.15. Temperatur 34 grader.
Kontakt Dorte Aannestad på telefon 95 99 40 31. www.sonvanntrim.no
Vær oppmerksom på mulige endringer i forhold til ferie og høytider
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Drammen: Bowling
Foreningen inviterer til bowling
Hvor: Lucky Bowl Åssiden
Når: 14.3, 11.4, 9.5. Oppmøte kl. 19:00
Tromsø: Kundekveld
09.05.2019 kl. 19.00 - Kundekveld hos Maske Bandagist AS i deres lokaler i Skippergata 16A, Tromsø.
Det vil være visning av badetøy, undertøy, proteser, m.m
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Sunnhordland: Sommeravslutning
10. -11.mai : Sommeravslutning med overnatting. Vi kjem tilbake med stad så snart dette er klart.
Bindande påmelding innan 28.april
Eigenandel minimum kr 500,- i tillegg kjem reisekostnader
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Ringerike og omegn: Vanntrim
Vanntrim: Hver fredag på Ringeriksbadet kl 08.00-09.00 med fysioterapeut (følger skoleåret).
Påmelding Kari V Fossum, 97641034.
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Sarpsborg/Fredrikstad/Halden: Vanngymping
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Fredager
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Fredager 13.30-14.30
Ta gjerne kontakt med Unni tlf 45861600, for mer informasjon om ledig plass.
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Vær oppmerksom på endrede tider i forhold til ferie og høytider.
Sogn: Hagedag
12.05.2019 Kl. 10.00-15.00 I samarbeid med Sogndal hagelag: «SPISELEGE VILLE VEKSTER
Tur til Dragsvik og sanking av ramslauk under rettleiing av Eli Anine Heiberg. Vi besøker arboretet på Lunde.
For meir informasjon sjå:http://www.hageselskapet.no/sogn-og-fjordane/aktivitet/sogndal-ut-pa-tur-etande-ville-vekstar/
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Bergen: Treffsted for kreftsyke
Treffsted for kreftsyke
Treffstedet for palliative pasienter er for mennesker som lever
Treffsted for kreftsyke
Treffstedet for palliative pasienter er for mennesker som lever med kreftsykdom, og som ønsker å møte andre i samme situasjon i trygge og gode omgivelser. Treffstedet skal være et livgivende sted hvor du kan hente nye krefter og inspirasjon til å takle hverdagen i en ny og ukjent situasjon. Helsepersonell og frivillige i Kreftforeningen deltar på treffstedet hvor det også er faglig program. Målet er at gode faglige råd og fellesskap med andre i samme situasjon skal bidra til god livskvalitet. Vi ønsker å bidra til gode stunder med felles måltider og gode samtaler.
Du finner treffstedet i den blå stuen i Dag Hammarskjöldsvei nr. 98 på Fyllingsdalen sykehjem. Treffstedet er åpent mandager kl. 10.00-14.00. Mer informasjon: www.bergen.kommune.no/
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Sarpsborg/Fredrikstad/Halden: Vanngymping
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Mandager kl
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Mandager kl 13.30-14.30
Ta gjerne kontakt med Unni tlf 45861600, for mer informasjon om ledig plass.
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Vær oppmerksom på endrede tider i forhold til ferie og høytider.
Asker og Bærum: Bassengtrening mandager
Bassengtrening i varmebassenget på Henie-Onstad Seniorsenter med fagutdannet instruktør. (Facebook side: bassengtrening hennie onstad)
Trening mandager til disse tider:
16:15-17.00
17.00-17.45
17.45-18.30
Det er vår- og høsttermin og hver termin koster ca. kr. 1.400,- og er over 15-17 ganger.
Det er ikke trening i vinter- eller høstferie (uke 8 og 40).
For informasjon og påmelding: Vigdis Fenes, 996 40 433, Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Stjørdal: Gruppetrening
Gruppetrening mandager 16.00 – 17.00 med spesialfysioterapeut (Åse Opem).
Fra 2019 betales egenandel pr gang. Frikort 2085kr.
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Sarpsborg/Fredrikstad/Halden: Vanngymping
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Mandager kl
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Mandager kl 13.30-14.30
Ta gjerne kontakt med Unni tlf 45861600, for mer informasjon om ledig plass.
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Vær oppmerksom på endrede tider i forhold til ferie og høytider.
Stjørdal: Trening
Trening Spenst tirsdager 11-12 med instruktør.
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Steinkjer: Trimtur
Trimtur hver tirsdag kl 11.00. Oppmøte næringsbygget Dampsaga.
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Sarpsborg/Fredrikstad/Halden: Kafétreff Sarpsborg
Vi arrangerer kafétreff i Sarpsborg: Sted: Kaffeliten. Kl. 12.00-14.00. Andre tirsdagen i mnd.
...Vi arrangerer kafétreff i Sarpsborg: Sted: Kaffeliten. Kl. 12.00-14.00. Andre tirsdagen i mnd. :15/1 - 12/2 - 12/3 - 9/4 - 14/5 - og 11/6
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen.
Kristiansund: Turgåing
Hver tirsdag møtes vi ved Bestemors Hage kl 12 og går tur rundt Vanndamman og Kringsjå. Kl 13
...Hver tirsdag møtes vi ved Bestemors Hage kl 12 og går tur rundt Vanndamman og Kringsjå. Kl 13 tar vi en kaffe og en hyggelig prat i Bestemors Hage
Vær oppmerksom på endringer i forhold til ferie og høytider.
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Drammen: Kafétreff
Kafé hver tirsdag fra kl 12-14.
Her kan man møte andre opererte og pårørende til
Kafé hver tirsdag fra kl 12-14.
Her kan man møte andre opererte og pårørende til hyggelig treff.
Vi treffes på Cafe Lyche på Magasinet. Velkommen!
OBS: Treffene følger skolens ferier.
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Finnsnes: Kafetreff
Tirs. 14.mai kl. 1300: Kafétreff på Byens Bistro
Mer informasjon?
Oslo: Trim/Swim
TRIM SWIM, HØGÅS Tirsdager kl 18.00—19.00. Kontakt Wenche Woldseth på telefon 97 62 33 80
OBS: Vær oppmerksom på mulige endringer i forhold til ferie og høytider.
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Moss: Bassengtrening
Trening i oppvarmet basseng med fysioterapeut på ACTIC treningssenter (Lilleng helsepark) hver
...Trening i oppvarmet basseng med fysioterapeut på ACTIC treningssenter (Lilleng helsepark) hver tirsdag kl 19.00-20.00.
Timen er lukket og bare for medlemmer av Brystkreftforeningen
Ta gjerne kontakt med Merete Torgersen 95782598 for mer informasjon og ledig plass.
Vanntrening er bra for de med lymfødem i armen og smerter i muskler og skjelett. Du vil også få mulighet til å bruke hele treningssenteret med apparater, gruppetreninger m.m.
Vær oppmerksom på endrede tider i forhold til ferie og høytider.
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Moss: Bassengtrening
Trening i bassenget på Actic på Lilleeng, hver tirsdag kl. 19.00 under ledelse
...Trening i bassenget på Actic på Lilleeng, hver tirsdag kl. 19.00 under ledelse av fysioterapeut.
Den timen er kun for oss, og det er plass til flere i bassenget.
For mer informasjon om pris ta kontakt med styret i foreningen
Stjørdal: Medlemsmøte
14. mai: Medlemsmøte
Ingrid Melkersen
Loddsalg
Kaffe; Wenche, Inger Elin,
14. mai: Medlemsmøte
Ingrid Melkersen
Loddsalg
Kaffe; Wenche, Inger Elin, Grete Sofie
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Tromsø: Svømming
Svømming på Stakkevollan svømmehall tirsdager kl. 2030.
Dette skjer i takt med skoleruten
Svømming på Stakkevollan svømmehall tirsdager kl. 2030.
Dette skjer i takt med skoleruten for Tromsø kommune
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Asker og Bærum: Trimtur dagtid
ASKER - dagtid: Oppmøte: kl. 11:00 - Semsvannet rundt, ca. 5 km og bruker ca. 1 time. Ikke skoleferier.
Møtested: Utfartsparkeringen, øverste platå
Utstyr: Ta med vann, piggsko og eventulet staver
NaKuHel har åpen kafe
Kontaktprs.: Heidi Gromstad – 911 45 108
Oslo: Qigong
ONSDAGER 6. MARS - 22. MAI KL. 15.45
Qigong i alt 10 ganger med Pamela Hiley, Norsk Taiji-senter, Kirkegaten 1– 3.
Bindende påmelding til Torunn Trelnes, torunn.trelnes(at)gmail.com Pris kr 750,-
Betaling til foreningens kontonr 6011 05 64174.
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Øvre Telemark: Gruppetrening
Gratis gruppetrening på Spenst Notodden hver onsdag kl. 17.15-18.00.
Styrke og kondisjonstrening på lavterskel nivå.
Kontaktperson Tone Kigen – tlf. 996 49 273
Asker og Bærum: Trimtur kveldstid
BÆRUM – ettermiddag/kveld:
Oppmøte:
April - september: kl. 18:00 Kadettangen – brua over til Kalvøya
Oktober - mars: kl. 18:00 Tennis hallen på Rykkinn
OBS: Ingen turer i skoleferier.
Varighet på ca. 1 time
Utstyr: Ta med vann, piggsko, sitteunderlag og eventulet staver
Kontaktprs.: Negesti Oppegaard, 952 66 215
Finnsnes: Trening
Trening på Helsehuset Midt-Troms. Oppmøte kl. 18.50. Fysioterapeut Marit Dreyer Karlsen vil
...Trening på Helsehuset Midt-Troms. Oppmøte kl. 18.50. Fysioterapeut Marit Dreyer Karlsen vil være til stede på treningene ved behov
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Agder: Bassengtrening Kristiansand
Kristiansand Bassengtrening ons. kl. 19.00-20.00
For mer informasjon kontakt
Kristiansand Bassengtrening ons. kl. 19.00-20.00
For mer informasjon kontakt Elbjørg Amundsen, mobil: 909 45 854
Ta kontakt i forhold til trening i forbindelse med ferie og høytider.
Sarpsborg/Fredrikstad/Halden: Vanngymping
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Onsdager kl
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Onsdager kl 19.30-20.30
Ta gjerne kontakt med Unni tlf 45861600, for mer informasjon om ledig plass.
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Vær oppmerksom på endrede tider i forhold til ferie og høytider.
Agder: Bassengtrening Risør
Risør Bassengtrening ons. kl. 21.00-22.00
For mer informasjon kontakt Mette
Risør Bassengtrening ons. kl. 21.00-22.00
For mer informasjon kontakt Mette Fossnes, mobil: 979 52 371
Ta kontakt i forhold til trening i forbindelse med ferie og høytider.
Øvre Telemark: Gåtur
Trimgruppe - Tinnemyra hver torsdag kl 11.00.
Gåtur rundt Tinnemyra. Ta med niste og drikke.
Kontaktperson: Jorunn Gustavsen – tlf. 913 16 866
Nedre Romerike: Varmtvannstrening
Det er mulighet for varmtvannstrening torsdager på Libos i gruppe
Det er mulighet for varmtvannstrening torsdager på Libos i gruppe kl. 15:10 og 15:50.
Koster 130 kr. gangen. Påmelding direkte til fysioterapeuten Ole Mats Moskvil.
Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. Tlf. 63897086/91730087
Mer Informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Asker og Bærum: Bassengtrening torsdager
Bassengtrening i varmebassenget på Henie-Onstad Seniorsenter med fagutdannet
...Bassengtrening i varmebassenget på Henie-Onstad Seniorsenter med fagutdannet instruktør. (Facebook side: bassengtrening hennie onstad)
Trening torsdager til disse tider:
16.15-17.00
17.00-17.45
Det er vår- og høsttermin og hver termin koster ca. kr. 1.400,- og er over 15-17 ganger.
Det er ikke trening i vinter- eller høstferie (uke 8 og 40).
For informasjon og påmelding: Vigdis Fenes, 996 40 433, Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Gjøvik/Toten: Treningsgruppe
Treningsgruppe (ukentlig), oppstart torsdag 3.januar. Treninga på Steffensrud fortsetter
...Treningsgruppe (ukentlig), oppstart torsdag 3.januar. Treninga på Steffensrud fortsetter på torsdager kl. 17.00.
Fysioterapeutene Heidi Pedersen og Kristin Allergodt veksler på å lede treningsøkta.
Aktivitetene er oppvarming, sirkel-, bevegelighets-, kondisjons- og styrketrening til musikk. Treningen foregår i salen ved siden av bassenget.
Vi som har vært med er svært godt fornøyd. Bli med du også!
Foreningen betaler utgiftene!
Påmelding til Anne Lovise Lauvdal tlf. 41332849. Ta også kontakt for informasjon om trening i forbindelse med ferie og høystidsdager.
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen.
Oslo: Vanntrim
SON MASSASJE OG VANNTRIM
Cato Senteret Torsdager kl. 19.15 - 20.15. Temperatur 34 grader.
Kontakt Dorte Aannestad på telefon 95 99 40 31. www.sonvanntrim.no
Vær oppmerksom på mulige endringer i forhold til ferie og høytider
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Sarpsborg/Fredrikstad/Halden: Vanngymping
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Fredager
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Fredager 13.30-14.30
Ta gjerne kontakt med Unni tlf 45861600, for mer informasjon om ledig plass.
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Vær oppmerksom på endrede tider i forhold til ferie og høytider.
Bergen: Treffsted for kreftsyke
Treffsted for kreftsyke
Treffstedet for palliative pasienter er for mennesker som lever
Treffsted for kreftsyke
Treffstedet for palliative pasienter er for mennesker som lever med kreftsykdom, og som ønsker å møte andre i samme situasjon i trygge og gode omgivelser. Treffstedet skal være et livgivende sted hvor du kan hente nye krefter og inspirasjon til å takle hverdagen i en ny og ukjent situasjon. Helsepersonell og frivillige i Kreftforeningen deltar på treffstedet hvor det også er faglig program. Målet er at gode faglige råd og fellesskap med andre i samme situasjon skal bidra til god livskvalitet. Vi ønsker å bidra til gode stunder med felles måltider og gode samtaler.
Du finner treffstedet i den blå stuen i Dag Hammarskjöldsvei nr. 98 på Fyllingsdalen sykehjem. Treffstedet er åpent mandager kl. 10.00-14.00. Mer informasjon: www.bergen.kommune.no/
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Sarpsborg/Fredrikstad/Halden: Vanngymping
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Mandager kl
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Mandager kl 13.30-14.30
Ta gjerne kontakt med Unni tlf 45861600, for mer informasjon om ledig plass.
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Vær oppmerksom på endrede tider i forhold til ferie og høytider.
Asker og Bærum: Bassengtrening mandager
Bassengtrening i varmebassenget på Henie-Onstad Seniorsenter med fagutdannet instruktør. (Facebook side: bassengtrening hennie onstad)
Trening mandager til disse tider:
16:15-17.00
17.00-17.45
17.45-18.30
Det er vår- og høsttermin og hver termin koster ca. kr. 1.400,- og er over 15-17 ganger.
Det er ikke trening i vinter- eller høstferie (uke 8 og 40).
For informasjon og påmelding: Vigdis Fenes, 996 40 433, Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Stjørdal: Gruppetrening
Gruppetrening mandager 16.00 – 17.00 med spesialfysioterapeut (Åse Opem).
Fra 2019 betales egenandel pr gang. Frikort 2085kr.
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Sarpsborg/Fredrikstad/Halden: Vanngymping
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Mandager kl
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Mandager kl 13.30-14.30
Ta gjerne kontakt med Unni tlf 45861600, for mer informasjon om ledig plass.
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Vær oppmerksom på endrede tider i forhold til ferie og høytider.
Bodø og omegn: Lett fysisk aktivitet
Lett fysisk aktivitet med instruktør.
Det er gratis trening for alle medlemmer i Bodø og
Lett fysisk aktivitet med instruktør.
Det er gratis trening for alle medlemmer i Bodø og omegn Brystkreftforening ca. 2 tirsdager i måneden på Eureka kiropraktikk/Balansen i Bodø. Klokken 10.30.
Gå inn via Balansen for å få tilgang til garderober. Etter trening er det mulig å benytte seg av spa-avdelingen, dette er også gratis.
Følgende datoer er det trening denne våren: 12. februar, 26. februar, 12. mars, 26. mars, 24.april, 7. mai, 21.mai
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Stjørdal: Trening
Trening Spenst tirsdager 11-12 med instruktør.
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Steinkjer: Trimtur
Trimtur hver tirsdag kl 11.00. Oppmøte næringsbygget Dampsaga.
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Kristiansund: Turgåing
Hver tirsdag møtes vi ved Bestemors Hage kl 12 og går tur rundt Vanndamman og Kringsjå. Kl 13
...Hver tirsdag møtes vi ved Bestemors Hage kl 12 og går tur rundt Vanndamman og Kringsjå. Kl 13 tar vi en kaffe og en hyggelig prat i Bestemors Hage
Vær oppmerksom på endringer i forhold til ferie og høytider.
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Drammen: Kafétreff
Kafé hver tirsdag fra kl 12-14.
Her kan man møte andre opererte og pårørende til
Kafé hver tirsdag fra kl 12-14.
Her kan man møte andre opererte og pårørende til hyggelig treff.
Vi treffes på Cafe Lyche på Magasinet. Velkommen!
OBS: Treffene følger skolens ferier.
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Oslo: Trim/Swim
TRIM SWIM, HØGÅS Tirsdager kl 18.00—19.00. Kontakt Wenche Woldseth på telefon 97 62 33 80
OBS: Vær oppmerksom på mulige endringer i forhold til ferie og høytider.
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Stavanger: Temamøte
21.05 Temamøte kl.19.00 «Senskader etter kreft»
Vi får besøk av
21.05 Temamøte kl.19.00 «Senskader etter kreft»
Vi får besøk av onkolog Ingvild Mjaaland som vil holde ettforedrag om senskader etter kreft.
Trude Gulestøl kommer og vil snakke om egen erfaring innenbrystkreft.
Enkel bevertning. Møtested: Vardesenteret
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Mosjøen: Sommeravslutning
21. MAI Sommeravslutning – sammen med Temakafeen kl. 18.00.
Sted annonseres senere.
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Moss: Bassengtrening
Trening i oppvarmet basseng med fysioterapeut på ACTIC treningssenter (Lilleng helsepark) hver
...Trening i oppvarmet basseng med fysioterapeut på ACTIC treningssenter (Lilleng helsepark) hver tirsdag kl 19.00-20.00.
Timen er lukket og bare for medlemmer av Brystkreftforeningen
Ta gjerne kontakt med Merete Torgersen 95782598 for mer informasjon og ledig plass.
Vanntrening er bra for de med lymfødem i armen og smerter i muskler og skjelett. Du vil også få mulighet til å bruke hele treningssenteret med apparater, gruppetreninger m.m.
Vær oppmerksom på endrede tider i forhold til ferie og høytider.
Mer informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Moss: Bassengtrening
Trening i bassenget på Actic på Lilleeng, hver tirsdag kl. 19.00 under ledelse
...Trening i bassenget på Actic på Lilleeng, hver tirsdag kl. 19.00 under ledelse av fysioterapeut.
Den timen er kun for oss, og det er plass til flere i bassenget.
For mer informasjon om pris ta kontakt med styret i foreningen
Tromsø: Svømming
Svømming på Stakkevollan svømmehall tirsdager kl. 2030.
Dette skjer i takt med skoleruten
Svømming på Stakkevollan svømmehall tirsdager kl. 2030.
Dette skjer i takt med skoleruten for Tromsø kommune
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Asker og Bærum: Trimtur dagtid
ASKER - dagtid: Oppmøte: kl. 11:00 - Semsvannet rundt, ca. 5 km og bruker ca. 1 time. Ikke skoleferier.
Møtested: Utfartsparkeringen, øverste platå
Utstyr: Ta med vann, piggsko og eventulet staver
NaKuHel har åpen kafe
Kontaktprs.: Heidi Gromstad – 911 45 108
Oslo: Qigong
ONSDAGER 6. MARS - 22. MAI KL. 15.45
Qigong i alt 10 ganger med Pamela Hiley, Norsk Taiji-senter, Kirkegaten 1– 3.
Bindende påmelding til Torunn Trelnes, torunn.trelnes(at)gmail.com Pris kr 750,-
Betaling til foreningens kontonr 6011 05 64174.
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Øvre Telemark: Gruppetrening
Gratis gruppetrening på Spenst Notodden hver onsdag kl. 17.15-18.00.
Styrke og kondisjonstrening på lavterskel nivå.
Kontaktperson Tone Kigen – tlf. 996 49 273
Asker og Bærum: Trimtur kveldstid
BÆRUM – ettermiddag/kveld:
Oppmøte:
April - september: kl. 18:00 Kadettangen – brua over til Kalvøya
Oktober - mars: kl. 18:00 Tennis hallen på Rykkinn
OBS: Ingen turer i skoleferier.
Varighet på ca. 1 time
Utstyr: Ta med vann, piggsko, sitteunderlag og eventulet staver
Kontaktprs.: Negesti Oppegaard, 952 66 215
Finnsnes: Trening
Trening på Helsehuset Midt-Troms. Oppmøte kl. 18.50. Fysioterapeut Marit Dreyer Karlsen vil
...Trening på Helsehuset Midt-Troms. Oppmøte kl. 18.50. Fysioterapeut Marit Dreyer Karlsen vil være til stede på treningene ved behov
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Trondheim: Temamøte
22. Mai Temamøte
Frode Skanke v/LHL-Klinikken RørosRehabilitering og
22. Mai Temamøte
Frode Skanke v/LHL-Klinikken RørosRehabilitering og veien videre
Påmelding dagstur
Utlodning
Møtested Vår: Thon Hotel Prinsen
Inngang kroner 100,-
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Agder: Bassengtrening Kristiansand
Kristiansand Bassengtrening ons. kl. 19.00-20.00
For mer informasjon kontakt
Kristiansand Bassengtrening ons. kl. 19.00-20.00
For mer informasjon kontakt Elbjørg Amundsen, mobil: 909 45 854
Ta kontakt i forhold til trening i forbindelse med ferie og høytider.
Sarpsborg/Fredrikstad/Halden: Vanngymping
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Onsdager kl
Tilbudet om vanngymping fortsetter som tidligere på Blekkspruten, Rolvsøy
Onsdager kl 19.30-20.30
Ta gjerne kontakt med Unni tlf 45861600, for mer informasjon om ledig plass.
Vanngymping er spesielt bra for de som har lymfødem i armen og de som har muskler - og skjelettsmerter.
Vær oppmerksom på endrede tider i forhold til ferie og høytider.
Agder: Bassengtrening Risør
Risør Bassengtrening ons. kl. 21.00-22.00
For mer informasjon kontakt Mette
Risør Bassengtrening ons. kl. 21.00-22.00
For mer informasjon kontakt Mette Fossnes, mobil: 979 52 371
Ta kontakt i forhold til trening i forbindelse med ferie og høytider.
Finnsnes: Vakt torsdagskafeen
Tors. 23.mai kl. 1100-1400: Vakt på torsdagskafeen på Frivilligsentralen.
Mer
...Tors. 23.mai kl. 1100-1400: Vakt på torsdagskafeen på Frivilligsentralen.
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen
Øvre Telemark: Gåtur
Trimgruppe - Tinnemyra hver torsdag kl 11.00.
Gåtur rundt Tinnemyra. Ta med niste og drikke.
Kontaktperson: Jorunn Gustavsen – tlf. 913 16 866
Nedre Romerike: Varmtvannstrening
Det er mulighet for varmtvannstrening torsdager på Libos i gruppe
Det er mulighet for varmtvannstrening torsdager på Libos i gruppe kl. 15:10 og 15:50.
Koster 130 kr. gangen. Påmelding direkte til fysioterapeuten Ole Mats Moskvil.
Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. Tlf. 63897086/91730087
Mer Informasjon? Ta kontakt med styret i foreningen
Asker og Bærum: Bassengtrening torsdager
Bassengtrening i varmebassenget på Henie-Onstad Seniorsenter med fagutdannet
...Bassengtrening i varmebassenget på Henie-Onstad Seniorsenter med fagutdannet instruktør. (Facebook side: bassengtrening hennie onstad)
Trening torsdager til disse tider:
16.15-17.00
17.00-17.45
Det er vår- og høsttermin og hver termin koster ca. kr. 1.400,- og er over 15-17 ganger.
Det er ikke trening i vinter- eller høstferie (uke 8 og 40).
For informasjon og påmelding: Vigdis Fenes, 996 40 433, Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Gjøvik/Toten: Treningsgruppe
Treningsgruppe (ukentlig), oppstart torsdag 3.januar. Treninga på Steffensrud fortsetter
...Treningsgruppe (ukentlig), oppstart torsdag 3.januar. Treninga på Steffensrud fortsetter på torsdager kl. 17.00.
Fysioterapeutene Heidi Pedersen og Kristin Allergodt veksler på å lede treningsøkta.
Aktivitetene er oppvarming, sirkel-, bevegelighets-, kondisjons- og styrketrening til musikk. Treningen foregår i salen ved siden av bassenget.
Vi som har vært med er svært godt fornøyd. Bli med du også!
Foreningen betaler utgiftene!
Påmelding til Anne Lovise Lauvdal tlf. 41332849. Ta også kontakt for informasjon om trening i forbindelse med ferie og høystidsdager.
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen.
Oslo: Vanntrim
SON MASSASJE OG VANNTRIM
Cato Senteret Torsdager kl. 19.15 - 20.15. Temperatur 34 grader.
Kontakt Dorte Aannestad på telefon 95 99 40 31. www.sonvanntrim.no
Vær oppmerksom på mulige endringer i forhold til ferie og høytider
Mer informasjon? Kontakt styret i foreningen